【風邪予防に役立つ】ハーブのうがい薬

冬に備えて
我が家のキッチンファ―マシーには
風邪予防に役立つ

「タイム＆セージ」の

メディカルハーブが加わっています。

こちらは毎冬に備えている

美味しいタイム&セージの「手作りシロップ」

ちょっとほろ苦く
清涼感のある香りが好きです♡

「タイム&セージ」は
優れた抗菌、抗ウイルス作用をもち
咳を和らげ

気管にたまった痰を排出する力があるため

日頃からハーブティーを飲用して

予防されてみてはいかがでしょうか。

ハーブのスッキリした香りが口に広がり
リフレッシュします。

また、タイム、セージの薬効成分を
効率良く、簡単に摂取できる
「チンキ」もおすすめ。

「チンキ」とは
ハーブをウオッカ(40度）に抽出して作る

「ハーブ濃縮液」で

ハーブに含まれる水溶性、脂溶性成分を
効率良く抽出することができ
いつでも簡単、手軽に

取り入れることができます。

このようにカップ一杯ほどの
ハーブティー、お湯などに
数滴～小さじ1程度のチンキ剤を入れて
飲んだりうがいをしたり。

思い立った時、簡単にご家庭で作れて
長期保存ができるのも利点です。

風邪予防のアイテムとして
ご家庭の「緑の薬箱」に是非♪

風邪予防のハーブについては
こちらの記事もご覧ください。
→風邪に役立つメディカルハーブ

今回は、うがい薬のための
チンキをご紹介しましたが
外用、内用と様々な
活用法がチンキにはありますので

「ご自分の症状に合わせて作ってみたい」
詳しくお知りになりたい方は
マンツ―マンで学べる
「ハーバルセラピスト講座」を
よろしければご利用ください。

☆ハーバルセラピスト講座について

現在は、対面、オンラインで
開講しております。

講座をご希望の方は
月2回、月1回よりお選び頂けます。

（今年は月2回コースが人気です）
詳しくはこちらより
→ハーバルセラピスト講座

今年は、新たなご縁と
既存のお客様からのお申込みに
嬉しい気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

最新情報はこちらよりご覧頂けます。
→フルールインスタグラム

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ハーブフェイシャル詳細は⇒こちら

11月のサロン情報と【冬に飲みたいメディカルハーブティー】

いつもサロンフルールをご愛顧頂きまして
ありがとうございます。

【11月のサロン】のご案内です。

〇定期的フェイシャル

〇ハーバルセラピスト講座

〇フェイシャルレッスン
〇ボタニカルヒーリングリトリートinハワイ　

のプランとなります。

【限定発売】
顧客様対象「年末スキンケアセット」が
今年も発売いたします。

ご予約をご希望のお客様は
お早目にお申し付けくださいませ♡

12月4日よりお渡しとなります。
どうぞよろしくお願いいたします。

【冬に飲みたい】
メディカルハーブティーのご案内です。
暖冬続きですが

寒暖差、秋のアレルギーなどで
カラダ、お肌の不調を抱える
クライアント様から
「メディカルハーブティー」のご注文を
頂いております。

長年ご愛飲の方も多くいらっしゃり
不調な方が飲まれるほうが良さを実感され

・薬を飲む回数が減った。
・風邪をひかなくなった。

・冷え症が和らぎポカポカ。
・吹き出物、肌荒れが和らいだ。
・ストレスが和らぐ

などたくさんの嬉しいお声を頂いています。

特効薬ではないので

毎日、暮らしに取り入れながら

ご一緒に、栄養、睡眠、適度な運動なども
整えていかれるといいですね♪

サロンでは
お一人の症状に合わせた
ブレンドをお作りしています。

ハーブティー、ハーブの活用法
お肌悩みは
サロンをご利用の際にお気軽にご相談ください。

今月もどうぞよろしくお願いいたします。

最新情報はこちらよりご覧頂けます。
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メディカルハーブ「ロ―ゼル」クラフト体験を開催しました♪

気持ちのいい秋晴れの中

ボタニカル・ハーブリトリートを
牛窓のポマイカイ農園さんで開催しました。

今回のハーブリトリートは
豊かな自然の中で疲れた心身をリセット。
植物に触れながら自然と一体し
「心からリフレッシュ」をテ―マに
アクティビティ体験がスタートしました。

朝のスタートは
皆さんで作ったロ―ゼルの
ハーブスクラブを持って
瀬戸内の海でアーシング、デトックス！

スッキリした後は
広い農園内に育つ
ハイビスカス（ロ―ゼル）に季節の野菜を
観察、収穫体験。

ファーマーさんからのミニレクチャーは

菌についてと
植物に触れる、土に触れることで
「健康に過ごす」知恵を教わりました。

ローゼルのスキンケア＆シーズニング作りも
みなさん、手を真っ赤に染められ
楽しんでいらっしゃいました。
ご自宅で暮らしを彩ってみてください♪

お昼は、窯で炊いた新米を使った

ローゼルのおにぎり作り。
ファーマーさん
新米をこの日のためにありがとう♡

農園で採れた大豆から作った味噌に
お野菜入りのお味噌汁も美味しい。

何より自然が御馳走です♡

この日、親子でご参加下さったお母様から
一歳のお子様について
「うちの子、風邪で
家ではご飯もイヤイヤ！！
口にしようとしなかったのに
ここでは、おにぎり、トマトもパクパク
食べているのに驚きました～♪」

嬉しいお声が寄せられました。

私も心地よい自然の中で過ごし
この晩は、ぐっすりと
眠ることができました♪

自然が心身を癒すチカラは素晴らしい！

本と向き合うだけではなく
ハーブを育てたり
私のお気に入りの地に足を運んで
自然豊かな場所で癒され
パワ―チャージしてもらいたい♡

そんな思いを込めてこれからも
一緒に楽しみながら
活動をしていきたいと思います。。

ご参加の皆様

ありがとうございました。

ポマイカイ農園のともちゃん

カラ―セラピストの雅子ちゃんと
今回ご一緒出来て楽しかった！

ありがとう♡

ハーブリトリート風景は
インスタグラムのリール動画で
是非ご覧くださいませ。

→フルールインスタグラム

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夏の「ハーバルセラピスト」受講生さんのレッスン風景

季節は巡り、秋に近づいていきます 。

夏のハーブレッスンが終わり
これから秋の「植物療法」にスイッチです。

この夏
「ハーブ魔女」を目指す受講生の皆さんへ

「五感で涼しさ」を感じる
ハーブアイテムをご用意し

実習を楽しんで頂きました。

メディカルハーブを活用する「植物療法」は

「植物のチカラ」を利用し
誰もが持っている「自然治癒力」を助け

体の不調、皮膚のトラブルまで
機能を正常に整えてくれること。

毎日の暮らしの中で
飲む、食べる、肌のケアと

体の中～外用のアプロ―チで

健康、美容維持に活用できる
「植物の持つチカラ」を
素晴らしいと感じずにはいられませんね♡

🍃ある週の生徒さんの実習風景。

最近のお気に入りは「ハイビスカス」ブレンド。
毎日、美容、健康維持に
ハーブティ―ライフを取り入れていらっしゃいます。

こちらは、美容院のオ―ナ様。

お客様目線に立ちニーズを汲み取り

自立した女性なのです♡

嬉しいことに10年ぶりの受講です。
本当に感謝、感謝です♡
「植物療法」のスキルアップを目指し
「ハーバルセラピスト」資格取得に向けお勉強中。

新しい事へのチャレンジと心が弾みますね。

現在、フルールのハーブ教室には
様々な目的も持った皆さんに
受講頂いております。
〇ご自身、家族の健康に役立てたい
〇プライべートエステサロンに取り入れたい
〇イベント出店にメディカルハーブティーを提供したい
〇メディカルハーブのもつ自然薬の活用を勉強をしたい
〇美容院へご来店のお客様に提供したい

メディカルハーブの選び方
TPOに合った取り入れ方で
ご家族～クライアント様へ

癒しの「手」が広がっていきますように♡

暮らしに役立つ「ハーバルセラピスト」講座では
初心者の方でも楽しみながら
「知りたい」「改善したい」箇所への
レッスンを丁寧にお届けし

新たな一歩をお手伝いさせて頂きます♪

最新情報はこちらよりご覧頂けます。
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春の「デトックスハーブ」と肌荒れ

美容＆健康に「春のデトックス」始めていますか♪

春は、冬に溜まった老廃物を排出するのに
最適と言われます。

冬の期間は、体の代謝機能が低下しやすく

老廃物がスムーズに排出されないと
春を迎えるこの季節に

カラダ、お肌が「なんとなく不調」と
いう方もいらっしゃいます。

また冬は運動量が減少するのも原因の一つです。

運動といえば・・・

8年目に突入する毎日のウォーキングも
あの大寒波から
10分程度の「お散歩」に変わった結果
ポッコリお腹となりました😓 
「植物療法」以前に適度な運動も大切ですね。

昔から春は「苦み」のある食材を食べると

解毒のサポートに役立つと言われていますが
「メディカルハーブ」の中にも
「苦味」の強いものがあります。

自然界では、「苦味」は毒のシグナルで
カラダに苦いものが入ると
「早く毒を排出しなさい」と
消化機能を高めてくれることで
「デトックス」に役立ちます。

また精神的に「カツ」を入れる
トニックの作用も期待できます。
自律神経が乱れやすい「春」に最適ですね。

「デトックス」解毒機能を担っている
「肝臓」「腎臓」の働きを促してくれる
下記の「メディカルハーブ」をご参考に
ご自身の日々のサポートにお役立て下さい。

｛肝臓サポートハーブ｝

〇ダンディライオン
〇ミルクシスル
〇アーティチョ―ク
特に「ミルクシスル」はドイツでは「医薬品」扱い。
世界で「肝臓」について一番研究されているハーブです。

（摂取法はハ―ブ講座で詳しくご紹介しています）

もう一つ、ご相談の多い
春先の「春のゆらぎ肌」の原因も
良かったらご参考にしてください。

肌の炎症する原因には大きくわけて2つあり
１つは
〇外的原因である
花粉、黄砂、乾燥、紫外線、物理的刺激など。

〇内的原因には
疾病やストレス(精神状態）疲れなどから

炎症反応が起こります。

過去にお肌のご相談にご来店されたお客様たちも
ストレスや睡眠不足、疲労が主な原因でしたが
今ではストレスフリーなお肌になりました♪

→こちらより

紫外線が上昇するこれからの季節
「メディカルハーブ」をカラダの中と
外からは、紫外線ダメージや
炎症したお肌の回復を促す
たっぷり潤いをチャージするアイテムを
積極的に取り入れ
心、カラダ、お肌も心地よく
春をお過ごしくださいね。

☆完売御礼
「春の美白美容液限定セット」

この春もたくさんの顧客様にお求め頂きまして
誠にありがとうございました。

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ハーブ教室風景＊第20期生「ハーバルセラピスト講座」がスタートします♪

春に向けて「ハーブのある暮らし」が
楽しい季節になります♪

お写真は、2月のハーブ講座風景。
この春、講座卒業間近の生徒さんたちです。
お薬、ケミカル製品に頼らず
「肌トラブルを治したい！」と
今期のハーブレッスンは
特に「植物美容」に関心を寄せて頂いた

生徒さんたちがいらっしゃいました。

レッスンスタートには
お顔にステロイド薬の塗布を
繰り返しされていた生徒さんも
講座終了近くには

その悩みがすっかり解消されました。

県外の生徒さんなど
皆さんとお会い出来なくなるのは寂しいですが
またお肌のお悩みなどありましたら
いつでもご相談にお越し下さいね♡

さて♪春からのハーブレッスン
「ハ―バルセラピスト講座」の
お申込みをスタートします。
☆卒業生の感想&サロン紹介はこちらより→☆

お蔭様でフルールのハーブ教室は
この春「20期生」をお迎えすることができました。
マンツ―マン～２名の小さなハーブ教室ですが
教室をお選び頂きましたことを
大変光栄に思っております。

フルールでは
受講生のご要望、通いやすいご希望日時に合わせ
アットホームな雰囲気の中で
美容＆健康、生活の中に
「メディカルハーブ」を取り入れる方法を
実習を通してお伝えしています。

この講座を学び
美容＆健康サポートと
今後どのように役立てたいか
ご縁があった受講生の想いに合わせた
お手伝いが出来ましたら幸いです。

ご興味のある方は
どうぞお気軽にご連絡を下さいね♪

 

アトピ―肌のビフォーアフターは
→☆

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アスリートのための「メディカルハーブティー」

今年の仕事納めにご注文を頂いた
「ハーブティー」は
「アスリートのためのハーブティー」

2023年、2月に岡山県総社市で開催される
フルマラソンにエントリーされた
30代女性サマへ♡

ブレンドしたハーブは
〇ハイビスカス
〇ローズヒップ
〇エゾウコギ
〇ルイボス
をべースにフルーティーな酸味に
仕上げました。

美しい色彩の「ハイビスカス」は
「天然のスポーツドリンク剤」
として知られ
含有されるクエン酸、ハイビスカス酸の酸味が
代謝を高め肉体疲労に役立ちます。
ハイビスカスティーの名を広めたのは
東京オリンピックで金メダルを獲得した
マラソンのアベベ選手だそうですが
試合中にハイビスカスティーを飲んでいた
お話は有名です。

また疲れやストレスの影響が長引くと
ビタミンCが消耗され
副腎が疲弊してホルモンをつくることが
できなくなります。
ビタミンCを含む「ローズヒップ」＆
「ハイビスカス」の相乗効果は
心身を元気にしてくれます。

最後は「薬草の王様」と呼ばれる
「エゾウコギ」は
運動能力を向上し
集中力を持続させることから
旧ソ連のスポーツ選手に活用したお話も
有名です。
最も注目されている「アダプトゲン」という
ストレスに対する適応力の増強を図り
日常、ストレスから起こる不安などの
抵抗力を高め
神経系、内分泌、免疫系へと
カラダのバランスを回復、増強させると
いわれるハーブです。

初フルマラソン、楽しんで下さいね♪
そしていつの日か
ハワイで開催されるホノルルマラソンに
ご一緒しましょう～♡（笑）

サロンでは、メディカルハーブを調合し
お一人に合わせた
「オーダーメイドハーブティー」を
お作りしています。
御来店の際にお気軽にご相談下さいませ。

セラピストについてはこちらより
→セラピスト紹介

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「ハーバルセラピスト試験」合格のご報告&2022年ハーブレッスン風景

この冬「ハーバルセラピスト試験」を受験された
皆さんから合格のご報告が届きました♡
おめでとうございます！

初心者の方を始め
ハーブティー愛好家
植物専門家の方までご受講を頂きまして
皆様、見事合格～♡

お写真は今年のハーブレッスン風景♪
この他にもたくさんありますが
どれも思い出となるものばかり♡

2022年も素敵な出会いがありました。
ハーブ教室を拠点に
今年は、野外レッスンにもフォ―カスし
活動させて頂いた「ハーブリトリート」

コロナ渦で制限が多い中を
自然の中で日常から離れ
心とカラダをリセットして頂きたい。
そんな想いで開催し

多くの皆様にご参加頂き
本当に嬉しく思っております。

ありがとうございました。

開催場所の農園の皆様にも
感謝を申し上げます。
「自然の世界」を
たっぷり堪能させて頂きました。

2023年5月の
「ハーバルセラピスト」試験を目指す
新たな受講生の講座もスタートします。
この度も素敵なご縁を頂き感謝です。

来年も受講生、卒業生の皆様が

ますます「ハーブの魅力」「ハーブの世界」に
引き込まれて頂きたいと願っています♡

これからも
「ハーバルライフ」を楽しみながら
ご自身、ご家族の健康、美容にお役立て下さいね。

2022年12月28日
アロマ＆.ハーブセラピー
　　　　フルール　
　　ハーブ教室代表　植田久美

セラピストについてはこちらより
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「フェイシャルエステ」レッスンのご案内

「ハーブフェイシャルエステ」レッスンが
スタートしました。

ハーブの美しい天然色素に癒され
自然由来の「植物成分」は
エイジングケア、デトックスと
飲む以外にも外から活用することで
素肌を整えることができます。

🌸｛こんな方におすすめです｝
〇メディカルハーブを活用した
フェイシャルエステサロンを開業したい方
〇自宅で自然派エステをしたい方
〇フィトセラピーフェイシャルに興味がある方
〇ハーブが大好きな方
〇家族やお客様のお肌をキレイにしてあげたい方
〇ケミカルなプロダクトを使用せず
自然派志向のエステを学びたい方

〇ハーブ資格取得後、ハーブを上手く活用したい方
〇定期的にお客様が来店されるサロンを目指したい方

今月から通って下さるこのお二人。
「またここで学びたい」と
先日ハーバルセラピスト講座を
終了された生徒サマと

お久しぶりの卒業生サマは
今の心境をご自身のインスタグラムに
「新たに勉強できることになり
気分的にXmasツリ―を飾ってみたい」と

こんな嬉しい投稿を。
4児の母でありながら
学びたいことにチャレンジされる姿は
キラキラと輝いています。

ハーバルセラピスト講座を終了されても
皆様とつながるご縁には
感謝しかありません。

今年も受講頂きました皆様
ありがとうございました。

🌸｛カリキュラム｝
〇皮膚の基礎知識（座学）6時間
・アトピ―敏感肌のハーブフェイシャルエステ
・カウンセリング法
〇実技練習（16時間）
・べーシックフェイシャル

（お顔、ネック、デコルテ）
・タオルワーク～クレンジング
～洗顔法～フェイシャルマッサージ
～パーツケア～リンパドレナージュ
・ハーブボ―テ
（メディカルハーブを活用したフェイシャル法）
・確認テスト（実技）（1時間）

お気軽にお問合せを下さいね。

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「ハーバルセラピスト」レッスン風景

ほ～っと一息

「ハーブティーライフ」でキレイになる♡

11月の「ハーバルセラピスト」レッスンでは
ハーブエキスをたっぷり配合した
「ハーブコ―デイアル」と呼ばれる
ハーブドリンクを作ってお持ち帰り頂きました。

｛レッスン風景｝

口の中でふわっと香りと美味しさが広がり
何杯でも飲みたくなるこのハーブドリンク。
濃縮したハーブコ―ディアルには
植物成分がたっぷり。
含有されるビタミン、ミネラルは
美肌作りや体の機能を正常に保つために
必要な栄養素ですが
体内で合成することができないので
食物から摂る必要があります。

ブレイクタイムに
どうぞ召し上がってみてくださいね。

現在ハーバルセラピスト講座は
マンツ―マン、２名ペアの
レッスンで開催しております。

〇アトピ―肌、アレルギ―に悩まされる方
〇ストレスの影響を心身に受けやすい方
〇病後のケアに取り入れたい方など
通われています。

この機会に食生活を改善したり
運動をする、睡眠をしっかりとる、
カラダを温める、ストレスを和らげる方法など

ハーバルライフとご一緒に
始めてみられるのもおすすめです。
健やかなお肌と
この季節の風邪予防や体調管理に

どうぞお役立てくださいね。

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12月のサロン情報

いつもサロンフルールをご愛顧頂き
ありがとうございます。

ハーブ蒸留器をそっと見守るような
可愛いサンタさんを添えて♡
この冬もたくさんのシーンで
ハーバルライフを楽しみましょう♪

｛12月のサロンのご案内です｝

🌸12月限定「ハーブフェイシャル」
～ご褒美エステのご案内～
一年の締めくくりは
この季節に最適な
厳選したハーブの植物成分を
たっぷりお肌と心へ届けます。

一年間の心身に溜まった疲れを癒し
スッキリ軽やか気持ちで
新たな年をお迎えください。

🌸12月のご予約プランは
〇ハーバルセラピスト講座
〇顧客様対象「定期的フェイシャル」
〇パーソナルスキンケアレッスン

〇ハーバリストのためのフェイシャルレッスン

どのプランもご紹介やご遠方から
交通機関を利用して
御来店頂く方もいらっしゃり
嬉しい気持ちでいっぱいです。
お肌悩みが解消され
少しでも心身が楽になるよう
また受講生の皆様には
今後の想いを形にできるよう
精一杯お手伝いが出来れば幸いです。

🌸年末年始のお休みについて

12月29日～１月4日までお休みを頂きます。

どうぞよろしくお願いいたします。

今月も温かいウェルカムハーブティーをご用意し
ハーブ＆花々が漂う空間で
皆様のお越しを楽しみにお待ちしております。

☆ご予約状況について
中旬以降ご予約席が少しございます。
恐縮ですが第三希望まで
ご希望のお客様はお申し付け頂きます様
よろしくお願い申し上げます。

☆完売御礼！

顧客様対象年末年始スキンケアセット
この冬もたくさんのご予約を頂戴し
誠にありがとうございました。
お渡しは12月29日までとさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。

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大人女性のための「パ―ソナルスキンケアレッスン」

美肌を育む大人女性のための
「パ―ソナルスキンケアレッスン」のご案内です。

☆こんな方におすすめです。

• 今の肌悩みに合うスキンケア法がわからない
• 年齢と共に肌悩みが気になり始めた
• スキンケアジプシ―を繰り返し
  最適なスキンケアに巡り合えない
• スキンケアレッスンを受けたことがない
• 5年、10年前のスキンケア法をそのまま続けている
• ケミカルなスキンケアでなく
  自然素材（植物療法）のアイテムを取り入れたい
• 自己流でスキンケアをしている
• クレンジング～化粧水など一つ一つ
  肌に合わせた使い方を知りたい
• ハーブで作るアイテムでスキンケアをしたい

「パ―ソナルスキンケアレッスン」では
いつもお使いのスキンケア製品をお持ち頂き
基礎から現在のお肌悩みに最適な
スキンケア法まで
マンツーマンで丁寧にレッスンいたします。

｛10月のレッスン風景｝～ビフォ―アフター～

今回は、受講生サマお二人の
お写真を公開させて頂きます。

一目瞭然。どちらのお客様も
一回目のレッスンにして
お肌がワント―ン明るく、透明感＆艶肌を♡
毛穴が目立たなくとってもやわらかな
ふっくらハリのあるお肌になりました。

若さの秘訣は艶肌、透明感ですね！

☆一回目のレッスン終了後のスッピンお肌♡
（40代後半のお客様）

ケミカルな製品を使用したくなかったので
「どんなスキンケアが良いかわからない」まま
数年間ホームケアを
中断されていらっしゃいました。

レッスンでは、お肌のごわつき、硬さを解消する
年齢とお肌質に合わせた
艶やか、ハリのあるお肌に導く
ご提案＆実習をして頂きました。

☆｛レッスン風景｝～ビフォ―アフター～

一回目のレッスン終了後のスッピンお肌♡
（40代後半のお客様）

長年の悩み、日焼けによる「色素沈着」を心配され
自己流で過剰にスキンケアを繰り返されて
いらっしゃいました。
「シミを作らない毎日のスキンケア法」
「レスキュ―ケア」などの
ご提案＆実習をしていただきました。

また最近では

肌に合わせたハーブを使ったスキンケアを作って
ホームケアに取り入れたいというお客様も。
手作りで人気の「軟膏クリーム」を
毎日使用されていらっしゃいましたが
お肌の表面に油膜を作り

このお客様の肌タイプに
毎日の使用はヘビ―でした。
植物、手作りだから「安全」ではありません。
レッスンでは、お一人の肌質に合わせた
「ハーブスキンケア」を2アイテム作成して頂く
時間もご用意しています。
毎日のスキンケアが楽しくなるような
レッスンを目指し
お手伝いをさせて頂けたら幸いです。
お気軽にお問合せくださいね。

1回目：自分の肌を知る＆実習

ご自身の肌について(今日の肌確認)

〇1回目実習

「お手入れ方法」基礎レッスン

現在使用されているスキンケア製品をお持ち頂き
スキンケアレッスンをいたします。

クレンジング→化粧水→乳液→美容液→クリ—ム
などお肌に合わせた使用量、使用方法
力加減などを実習します。

お肌を確認しながらアイテム別にお顔〜首へ
実習して頂くことでご自身の症状に合った
「お手入れ方法」が学べます。

それぞれのスキンケアアイテムの目的を
確認しながら次のレッスンまで
この実習をお家で続けることで肌リズムが整います。

〇2回目：肌悩みのパーツ別&べースメイク作り

ご自身の肌について(今日の肌確認)
美肌になる摂取したい栄養素＆メディカルハーブ
についてご提案します。

前回のスキンケアレッスンを復習をしながら
お顔のパーツ別＆肌悩みに合わせた
スキンケア方法をレッスンします。
クレンジング→化粧水→乳液→化粧下地
メイクを引き立たせるのも下地作りが決め手。
使用量、使用法をアドバイスいたします。

べースメイク、ファンデーションテクニックでは
・艶のある美肌に見せるファンデーションの塗り方
・お化粧崩れを防ぎ、お化粧持ちアップの塗り方
・ニキビ、シミなどカバーリングの塗り方

〇フルール・パ―ソナルスキンケアレッスン

レッスン料金　1回120分￥15,000×2回

（お支払いは一回毎に頂戴します）
☆パ―ソナルハーブスキンケア作り
2アイテムセット進呈♪

お陰様ハーブ教室はオ―プン15年
美容歴30年になるハーブ講師が
「美容＆健康」の
お手伝いをさせて頂いております。
お気軽にご相談下さいね。

初心者の方が学ぶハーブ講座
随時受講可 「ハーバルセラピスト講座」
詳細は⇒こちら

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こちらよりご覧くださいませ⇒フル―ル

岡山市でフェイシャルエステ・アロマエステ
　　ハーブエステ・ブライダルエステ
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　岡山市南区アロマ＆.ハーブセラピー
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「サロントリートメント」
ハーブフェイシャル詳細は⇒こちら

11月「ウェルカムハーブティー＆冬肌対策」

秋も日ごとに深まり
お肌の乾燥や冷えを感じる方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

今月のウェルカムハーブティーは
カラダを温めながら
この季節のお肌の乾燥を和らげる
「美肌ハーブティー」に
「麹の学校」認定講師で薬剤師でいらっしゃる
akihoさん（インスタグラム＿ah.09）の
甘酒「Spice Shiro」をエッセンスに
ブレンドしたドリンクが登場します♡

akihoさんは「麹」の良さを子ども～大人まで
一人でも多くの方に届けたいと
岡山県倉敷市を拠点に活動中ですが
今や県内外にたくさんのファンをお持ちです。
人気の甘酒「Spice Shiro」は
白麹でしか味わえない
軽やかなフル―ティ―な酸味に
それを引き立たせるスパイスを。
甘酒とは思えない飲みやすさが特徴で
ごくごく飲めます♡
今回ウェルカムハーブドリンクでは
ハーブの持つ美しい色彩と
フル―ティーな「Spice Shiro」の酸味を
掛け合わせ清々しいお味に仕上げました。

「自分のカラダは自分で守る」
自然の持つ素晴らしいチカラは
少し時間はかかっても
心、カラダ、お肌を満たしてくれると実感し

健康、美容のために

毎日、無理なく続けられそうですね。

冬肌対策では「美肌の決め手」ともいえる
「バリア機能」が低下すると

＊スキンケアをしてもかさつく

＊ピリピリしたり痒みを感じる
＊小じわ、ハリがなくなる

＊くすんだお肌に見える
などが現れます。

こんな症状が気になり始めたら
「ロ―ションマスク」などで
お肌の表面をたっぷり潤いで満たすケアから
始めてみてください。

潤いがたっぷりチャージされると
お肌は柔らか。
浸透しやすいお肌にその後は保湿ケアを。
過剰なケアをされず
お肌に負担をかけないシンプルケアが一番。

またお肌の修復、再生をする「睡眠時間」も大切。
特に入眠後3時間はお肌を美しく整える

成長ホルモンがたっぷり分泌される時間です。
最適なスキンケア、美容成分を届けることで
翌朝のお肌が変わります。

お肌のお悩みは「ハーブフェイシャル」
「メディカルハーブレッスン」で
お気軽にご相談くださいね。

植物が織りなす自然な香りに包まれながら
お一人だけのプライべートな空間の中で
どうぞ「植物療法」をご堪能くださいませ。

それでは今月もご予約の皆様のお越しを
楽しみにお待ちしております。
｛現在開催プラン｝
〇ハーブフェイシャル
〇ハーバルセラピスト講座
〇パ―ソナルスキンケアレッスン

お蔭様でフルールは開業16年目になります。
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胃腸の不調に役立つメディカルハーブ「ジャ―マンカモミール」

秋は天気の変化、急激な寒暖差がとても大きく
「秋バテ」による
こんな症状が出ている方もいらっしゃいます。

〇胃腸の不調を感じる

〇疲れやすい、だるい

〇寝不足気味

「秋バテ」は、夏に身体を冷やしたり
自律神経のバランスが乱れ
全身の血行不良が起こり
秋になって疲れやだるさ
胃腸の不調となって現れます。

私たちのカラダは自然環境とバランスを
取りながら健康を維持しているため
気候が変化すれば、その変化に合わせてカラダも
順応させなければなりません。
メディカルハーブには

「生体防御機能調節作用」という
カラダ、心の状態をバランス良く
維持しようとする作用を持ちます。

ちょっとした胃腸の不調を感じていたら
「ジャ―マンカモミール」がおすすめ。
胃酸の分泌を抑え
粘膜の炎症を和らげる鎮静作用をもち
消化不良、胃もたれなど
「消化器系の不調」に最適です。

リラックス効果、カラダを温める効果もあり
ホッと一息つきたいときや
夕食後～就寝前にもおすすめです。

また皮膚、口の炎症にも活用できるので
肌荒れによる炎症が気になる方
口内炎ができやすい方にも最適です。
サロンのお客様には
「ジャーマンカモミールブレンド」で
カラダ、お肌をリセットされた
方たちもいらっしゃいます♡

朝晩、冷えを感じるこれからの季節は
カラダの中から温まる「ハーブティー」を
暮らしに取り入れてみてくださいね。

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暮らし、お仕事に「ハーブティー」を取り入れたい

健康、美容の増進に役立つ「ハーブティー」は
ますます関心が高まっています。

実りの秋、ハーブ教室に
新たな生徒サマをお迎えしました。
「ハーブティ―の魅力を学び
自分の暮らしや今のお仕事にも取り入れたい」と
「ハーバルセラピスト講座」をスタート。
ハーブティ―がお好きで
いつか「メディカルハーブ」について
基礎から勉強したかったそうです。
ご縁を頂きありがとうございます。

（ハーバルセラピスト教室風景）

「ハーバルセラピスト講座」を
ご受講頂く生徒サマもお蔭様で年々増え
教室の卒業生サマの中にも仕事に活かしたいと
美容サロン、ヨガ、ピラティス教室
お花教室、WS,オンラインなどで
「ハーブティ―販売」をされていらっしゃいます。
ハーブを活用するフィトテラピ―（植物療法）の
需要が高まり
ハーバルライフの魅力を
たくさんの方に知って頂けたらと願っています。

こちらの記事もご参考に
ハーブサロンの始め方→こちら

フルールでお取り扱いの
オーダーメイドハーブティー。
「自分の症状に合わせて作って欲しい」と
もう何年もご愛飲頂いているお客様も
多いのではないでしょうか。
親しい方や

遠く離れたご家族の健康、お肌のためにと
ご相談を頂くことも増え
「毎日を健やかに」
「ハーブティ―ライフを気軽に楽しんでほしい」
こんな想いでブレンドしています。

特に女性が知りたい「美容」とハーブについて。
植物療法を取り入れる前に
正しいケア＆自分のお肌を知ることも大切ですね。
フルールでは、アトピ―肌のハーブ療法などを始め
お肌トラブルをお持ちの多くのクライアント様の
お肌に触れてきた経験を活かし
皆様のお手伝いが出来ましたら幸いです。

ハーブの中でも美容、健康維持を目的に
利用する「メディカルハーブ」
基礎から正しく学び
毎日の暮らしやお仕事に取り入れ
素敵な「ハーバルライフ」を始めて下さいね。

現在開講中のハーブレッスン&サロンケア
〇ハーバルセラピスト講座
〇アトピ―肌のハーブ療法
〇トラブル肌のハーブフェイシャルは
（定期的なケアをご希望のお客様を対象）
お気軽にお問合せ下さいね。

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