暮らしを彩るハーバルライフの楽しみ方♪

メディカルハーブを取り揃えた
「植物療法」を扱う専門サロンです。
アレルギ―アトピー肌でお悩みの方はご相談下さい。

期間限定「ハーバルセラピスト講座」がオンラインで受講可!

2020-04-29 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

11月試験対応「ハーバルセラピスト」講座が
5月からスタートします。
初となる「オンライン講座」と
教室をご利用になる生徒サマは
「マンツーマンレッスン」でお迎えし
今期も開講できます事を
感謝を申し上げます。




今回スタートされる生徒サマのお一人は
オリジナル講座
「ホリスティックハーブレッスン」を受講後
「メディカルハ―ブの力」で
心身やお肌がどんどん上向きになると
手応えを感じられ
「また引き続き学びたい」と
お申込みを頂き
益々「植物療法」に魅了されていらっしゃいます。
ご自分の勉強の為に
ご自身、ご家族、ご友人へ
ブレンドハーブティーを始め
お伝えした「ハ―ブレシピ」をフルに活かし
試して頂いたところ
過去に学ばれた中医学「舌診」からも
「違うんですよね~!
素晴らしい結果なんです」と
皆さんから嬉しいお声が寄せられたそうです。


家にいる時間が多く
静かな暮らしへと変わっている今。

ストレスフルで心が荒れたり
心が折れてしまいそうな
時間もあると思います。
寝つきが悪くなったり
特に、アレルギ―アトピー肌の方は
季節とストレスが重なり
痒みや炎症などで
辛い日々でいらっしゃいませんか。


こんな時だからこそ
不安の波にのまれないように
栄養、運動、休養と
QOL(生活の質)を意識し
免疫力を上げたいですね。

そして昔からの智慧と
植物の恩恵を活かした
「伝統自然療法」で学ぶ
「ハーバルセラピスト講座」には
今の暮らしに役立つ活用を
簡単に取り入れることができます。



最近の健康雑誌に
こんな記事を良く目にします。

「ストレス、疲れの多い今

抗酸化、抗炎症は絶対に必要とし
*活性酸素を除去すること
*紫外線ダメージを与えない
*エイジングを加速させない
*体内環境を整える
*ビタミン、ミネラルを摂取
これらを上手く摂取すると
健康維持と同時に

肌代謝も自然と上がる良いことずつし」


こんな全てのエッセンスが含まれた
穏やかに心身や肌に作用してくれる

「メディカルハ―ブの力」と共に
今を乗り切って行きたいですね。

5月を迎える教室風景♪



植物に触れる時間。

ハーブのある暮らし。

暮らしを楽しむ時間を大切に。




自然は変わりませんね。
今年も教室には植物やハ―ブが
顔を出してくれています!


「ハーバルセラピスト講座」についての

お問合せ、お申込みについては
お電話、メールにて随時お受けしております。

詳細はこちらをご覧ください
ハーバルセラピスト講座

 

 

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岡山市南区アロマ&ハーブテラピー
              
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「ハーブティー生活」で健康&美肌を保つ

2020-04-29 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

ストレスを受け
心身、肌の疲れを感じやすい今。
健やかな心身と美肌作りに
豊富な植物成分を届けてくれる
インナ―ケアからのアプローチ
「ハ―ブティ―生活」は
欠かせないですね。


少し前ですが
お昼の情報番組ヒルナンデスで
男性お笑い芸人さんが
「ハ―ブってすごいですよ!」と
ハ―ブの良さについて何度も
熱く語られていらっしゃいました。
多忙な日々と、今のご時世が重なり
不眠傾向と、夜間頻尿気味であったようですが
ハ―ブティーを飲み始め
朝まで一度も目が覚めなく
質の良い睡眠が取れるようになったそうです。

改めて植物の力は素晴らしいですね!
お薬を飲む前に
「メディカルハ―ブの効果」を
感じて頂きたいものです。

こちらの記事にもある
メディカルハ―ブの力」や

「ハ―ブティ―生活」は
心身や肌に元気がない時
回復力を高めたい時など
心や身体、お肌がダウンした時にも
活用出来る強い味方となって
私たちに働きかけてくれます。

サロンのお客様にも
長くご愛飲下さっている方も多い
「オーダーメイドハ―ブティー」を
是非毎日ご家族とご一緒に
取り入れてみて下さい。




さて♪

そんなハ―ブの恵みを凝縮した
美味しいハ―ブドリンクが
バイオラブから期間限定で発売しました。

🌸BI-ON SAN-TO(ビオンサント)
酸化、糖化を防ぐ目的と合わせ
身体を温め免疫力をアップする
効果が期待できます。

配合される植物成分の一つ「ショウガ」には
身体を温める作用があることは知られていますが
「免疫システムを向上させ
ウイルスを抑制する」という
研究結果もあるようです。

5月のウェルカムハ―ブティーで
ご用意していますので
トリートメントとインナ―ケアの相乗効果で
「心身&肌」の免疫力を高めて下さいね。

 

 

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 「ウイルスに備えて」我が家でできる植物療法

2020-03-02 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

春を呼ぶサロン風景。

植物も顔を出し始め
少しづつ晴々と感じる春。

こちらは、ある年の春。
サロンに咲く摘みたてのハ―ブや花々で
免疫力を高める
ハーブクラフトを楽しんだものです。

「植物療法」は癒しだけではなく
「自然治癒力」を高め健康を維持し
心身の不調にまで対処していく
素晴らしい作用が期待できます。


今朝は「植物療法」の歴史に登場する
ハーブのブーケ「タッジーマッジー」のことを
ふと思い出して
サロンに咲くハ―ブをミニブーケにしてみました。

ハーブブーケ「タッジーマッジー」は
過去にヨーロッパで大流行したペスト感染が
起こった際に 身を守るために
外出に必ずハーブ「タイム」などを手にし
空気を浄化したり
感染を防止していたと言われています。


コロナ感染の影響で悲観的に
気分もうつうつとしてしまう毎日ですが
ハーブのブーケや

サロンに咲く摘みたてのハ―ブを
ほんの少し、一輪、一枝さして
いつもの朝の空間に潤いを。

清々しく新しい月をスタートします!





「植物療法」の得意分野は
抗酸化作用、自然治癒力を高めたり
抗ウイルス作用、抗菌作用など。

免疫力を高める一つに
身体を温めることが良いと言われ
簡単に摂取できるハ―ブティーで
我が家は健康維持を心がけています。

購入しやすく代表的なメディカルハ―ブで
「免疫力アップ」「抗ウイルス」
が期待できるものとして
🌸エキナセア
🌸タイム
🌸セージ
🌸エルダーフラワー

それから
「庭に繁殖しすぎて使い方が分からない」
と良くご相談を頂く身近なハ―ブ
「レモンバ―ム」には
神経を穏やかにしたり
「抗ウイルス作用」が含まれているので
今の気分にピッタリ・・・
こちらも現在愛飲している一つです。

この時期、どんなハ―ブティーを飲めばよいか
簡単にできる植物療法はなど
質問がございましたら
サロンへお越しの際や
顧客様へはメールで対応いたしますので
お気軽にご相談下さい。

現在ハ―ブ講座を受講中の
生徒サマからも「ウイルスに備えて」
「学んでいて良かった~」
「家族が多いので役立つ」
「早速家庭に取り入れたい!」

と改めてナチュラルメディスン「植物療法」の
取り入れ方をお伝えすることができ
微力ながらも皆様のお役に立つことが出来
講師冥利に尽きます。


 

 

「ハ―ブ講座」に関する お問い合わせ、ご相談はお気軽にどうぞ♪ ⇒こちらより

「ハーバルセラピスト」講座 ⇒詳細はこちらより

「ハワイアンヒーリングハ―ブ」講座 ⇒詳細はこちらより

 

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【初心者におすすめ】暮らしに役立つハ―ブレッスン風景

2020-02-04 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

 

2月の「ハ―ブ講座」が始まりました。
この日は30代、40代の
2名の生徒サマとレッスンです♪



「暮らしに役立て健康志向を高めたい」

「キッチンで活用できる
ハーブレシピを知りたい」

「肌の不調に役立つハ―ブを知りたい」

「植物療法」について学ばれるのは
どちらも初めての方でいらっしゃいます。

今後の夢、目標が明確なので
毎回頑張って学ばれる生徒さんの
活気と熱気が伝わり
教室に良い気を頂けそうです。

 

エビデンスのあるものや
まだまだ解明されないものもありますが
植物療法は
今の季節ならば
風邪、インフルエンザ予防に役立ち
「家族の中で一人」
「職場の中で私だけ」
感染しなかったというお声を
良く頂きます。

 今回のお一人も 前回の実習で作った
ハ―ブアイテム」を必死に使われ (笑)
「インフルエンザに感染しなかった~」と
気合いで乗り切って下さり
「自然療法」に
ますます魅了されていらっしゃいます。

 

過去の記事ですが
宜しければ参考になさってみて下さい。
(すでに春を迎える季節に
なってきますが・・・)

🌸インフルエンザに役立つ植物用法

🌸冬の暮らしを楽しむハ―ブレッスン

この日のレッスンは
春を迎える
「お肌&心身に及ぼす影響」を知り
植物療法での対策について。


実習は、2種類のハ―ブ凝縮エキスから
内用&外用向けのハ―ブのクラフトを
仕上げて頂きます。
美しい天然の植物エキスから
数々のアイテムが完成します。

レッスンのティータイムには
みんなでハーブコーディアルを作って
美味しいハ―ブクッキ-と頂きます♡


ハーブの楽しみはハ―ブティーだけしか
ご存知ない方には
シンプルで幅広い
「植物療法」の楽しみ方を知って頂き
暮らしに役立つハーバルライフを
取り入れて頂きたいと思っています♪

 

 

 

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 岡山市南区アロマ&ハーブテラピー   

             フルール

 

 「自然療法」を取り入れ ライフスタイルを整えたい方は ハワイアンヒーリングハ―ブ講座 

ご自身、ご家族のために 「自然療法」を 学びたい方は ハ―バルセラピスト講座

 

 

 


暮らしを楽しむ「ハーブ講座」がスタートしています♫

2020-01-04 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

2020年がスタートしました。

教室で開催中の各種ハーブ講座は
ハーバルセラピスト講座
ハワイアンヒーリングハーブ講座
なっています。

どちらの講座も今季はご遠方から
通って下さる生徒サマが多く
すでに受講中でいらっしゃる方と
今月からスタートされる方で
新たな出会いを楽しみにしています。



最近のお申し込みでは
「自然志向」のカフェを始めたい方や
暮らしに役立つ、内用、外用の
ハーブクラフトに興味をお持ちの方が
いらっしゃいます。

「ハーブ」講座は
こんな方におすすめです。

✿「ナチュラル思考」を提唱したカフェ
小さなサロンを始めたい方

✿「自然療法」を現代流に取り入れ
美容&健康志向を高めたい方

✿ハーブ&アロマを使った
「レシピ」で暮らしに役立てたい方

✿「自然療法」を取り入れ
アトピー、アレルギーを緩和したい方



お一人お一人、皆さんの
目的に合わせたレッスンを考えていると
ワクワク、頑張ろうと活力が沸いてきます♪

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

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夏肌へ~美しくなるための「ハーブのある暮らし」

2019-08-03 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

古代から女性たちは
「飲む」「塗る」「香る」
植物を使った美容で

健やかな美しい肌を
手に入れたといわれます。

 


植物は、人に働きかけて
肌の修復や心を癒したり。

人間にはもともと「自然治癒力」が備わっています。
心身を良い状態に戻してくれる
この自然治癒力を高めるのに効果的な
植物を使った植物療法(フィトセラピー)は
肌や病気の予防をしたり
ちょっとした不調(未病)に対処できる
伝統療法で益々需要が高まっています。

 
夏のお肌へ
美しくなるための「ハ―ブの暮らし」を
取り入れてみてはいかがでしょうか。
お肌の調子が良いと
心の中でニッコリ
笑みを浮かべてみたくなりますね(笑)

 

 

夏真っ盛りの8月のサロンケアは
火照ったお肌をク―ルダウンから
始めましょう♪


サロンケアへお越しのお客様からは

 
「ファンデ-ションがこの暑さで崩れる」

「汗でお肌がベタベタ・・・
朝夜のスキンケアがやりづらい」など
こんなご相談が増え
お肌にとっても過酷な季節です。

 

 

 汗でお肌が潤っているように見えても
紫外線による外気と
冷房のきいた室温の急激な変化で
お肌はどんどん乾き
今の時期は、脂っぽいのに乾燥している

「脂性乾燥肌」の方も多くいらっしゃいます。

Tゾーンはべたついていても
頬から顎まわりのUゾーンを触ると
ざらついていたり。
お肌に必要な皮脂までが
汗で流れているわけです。

 

また夏の紫外線ダメージで最も心配される一つ
「シミ」についてのご相談も。
シミはメラニンの増加により引き起こしますが

お客様の中には「肝斑」かな?というケースも。
ホルモンバランスも原因の一つですが
目の下にでてくるシミ「肝斑」は

肝機能の低下も考えられますので
自己流でスキンケアをされませんように。
(最適なスキンケアや
メディカルハ―ブもお伝えしています)

8月のサロントリートメントは
紫外線の影響を受け
硬い角質に覆われ、キメの乱れ
ツヤ、透明感がなくなり

くすんだお肌までを
正常なターンオ―バーに取り戻しながら

お顔~首~デコルテまでを
ふんわり泡で優しく包み込みながら
心地よいマッサージが登場します♪
血行促進効果が加わり
首、肩回りまでが軽くスッキリ!
柔らかなお肌へ整えていきます。

8月もご予約の皆様のお越しを
楽しみにお待ちしております。

 

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 岡山市南区アロマ&ハーブテラピー   

             フルール

 

 「自然療法」を取り入れ ライフスタイルを整えたい方は ハワイアンヒーリングハ―ブ講座

植物の力で素肌そのものを美しく 「肌質改善」を目指したい方は バイオラブ


紫外線UVAダメージに使いたい「メディカルハ―ブ」

2019-04-30 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

降りそそぐ日差しが輝きを増し
新緑がまぶしい季節です。

サロンに咲くハ―ブや花々も
美しい姿を見せてくれています。

これから夏本番に向けて
本格的な紫外線対策が
必要となってくる頃です。

5月はお肌の内部までダメージを与える
UVA波」の量が最大となるタイミングです。


「UVA波」は、長い波長で
お肌内部のコラーゲンを破壊したり
乾燥、くすみ、シワなど
加齢サインが加速してしまいます。

エネルギ-は弱いのですが
浸透力が高いので
「うっかり日焼け」に注意が必要です!

 

こんな時は植物療法♪
メディカルハ―ブの得意分野は
「抗酸化作用」ですね!

植物の力で
身体の内側と外用美容に作用する
頼れるシーズンアイテムとして
UVAダメージに使いたい「メディカルハ―ブ」を
積極的に活用してみましょう。

🌸表皮細胞には「カミツレ」「ゼニアオイ」
🌸基底膜には「ウイキョウ」
🌸真皮細胞には「メリッサ」「月桃」

ホームケアでは
お肌の三層全てにこれらの植物が
バランス良く配合された
セラムメルヴェイユがおすすめです。



先月に引き続き5月は
限定プレミアムプラン♪ 
選べる肌別「フェイシャル」

快適なお肌を手に入れて下さい。

ハ―ブ講座は「メディカルハ―ブ基礎知識」
ぺージよりスタートします。

ご予約の皆様にお会い出来ますのを
楽しみにお待ちしています♪

 

 

 

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 岡山市南区アロマ&ハーブテラピー   

             フルール

 

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「肌質改善」を目指したい方は
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ご自身、ご家族のために 「自然療法」を
学びたい方は
ハ―バルセラピスト講座

 

 「自然療法」を取り入れ
ライフスタイルを整えたい方は
ハワイアンヒーリングハ―ブ講座

 

 

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「インフルエンザ予防」に役立つメディカルハ―ブ

2019-01-17 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

インフルエンザが猛威をふるい
ご自身、ご家族がかからないようにと
ピリピリし始めていますね。



そこで「インフルエンザ予防」に役立つ
「家庭でできる植物療法」として
今回は
ハ―ブの中で
特に薬効の高い「メディカルハ―ブ」を
用いた活用方法を
いくつかご紹介いたします。

「植物療法」(フィトテラピー)は
植物を活用した自然療法で
西洋医学のお薬のようにウイルス、菌
を攻撃する
作用のきついものと異なり
穏やかな作用で、粘膜を刺激から守ったり
特に免疫力を高めるなど

くしゃみや鼻水、咳、痰に作用する上気道と
咽頭、気管支に作用する下気道まで
予防と、インフルエンザの回復まで
乳幼児から高齢者まで幅広く
日常的に取り入れることが可能です。

では、簡単に作れる「🌸剤型」
予防に活用したい
メディカルハーブ」を一部ご紹介します。


🌸ハーブティー
お湯に注ぐと、ハ―ブの水溶性成分が取り出せ
日常的に簡単に活用することが出来ます。


🌸ハ―ブティンクチャー
植物の含有成分をアルコ―ルに抽出し

一年間保存が可能です。
ハ―ブの凝縮エキスを
一滴、一滴ティーに注ぎます。

 🌸ハ―ブコーディアル
ハ―ブティ―のお味が今一つ
お子様も美味しく飲ませたいという方に
喜ばれます。

「インフルエンザ予防」に役立つ
メディカルハ―ブ。
エルダーフラワー
「インフルエンザの特効薬」と言われ
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、咳、のどの痛みを
緩和し身体を温め発汗作用を促します。
☆コーディアルにされるとより美味しい♪

エキナセア
「免疫力を高める」ハ―ブの代表格ですが
免疫過剰による疾患をお持ちの方や
まれに花粉症などのアレルギーにも
注意が必要です。
ティンクチャーがあると便利。

タイム
抗菌作用で呼吸器系を和らげます。
喉がイガイガ、不快な場合には
ティンクチャーを作られ
精製水で希釈されて喉にスプレー
マウスウオッシュとして
もおすすめです。

リンデン
身体を温め、発汗作用を促進し
心地用良い眠りに誘います。
喉、咳にも活用でき
ジュースなどとブレンドすれば
小児も美味しく飲くことが出来ます。

ジャーマンカモミ―ル
風邪のひき始めに飲むと
冷えを和らげ、保温効果と
質の良い睡眠が期待されます。


ローズヒップ
豊富な栄養素と
発熱時のビタミンCの消耗には最適で
免疫力を高めます。
☆コーディアルにされるとより美味しい♪

セージ
強力な抗酸化、抗菌作用を持ち
喉の痛みに効果的で
タイムなどのティンクチャ-とブレンドし
マウスウオッシュとしても最適です。

ジンジャー
乾燥したジンジャーには特に鎮痛作用もあり
身体を温め、悪寒、喉の痛みにも活用できます。

「インフルエンザ予防」に
五感に働きかけながら、身体と対話し
効果を引き出す活用をなさってみて下さい。

使用する上では
植物アレルギー、妊娠中、乳幼児などには
取扱いを注意するものも含まれますので
専門的な知識を持った上で
より暮らしを快適に
お楽しみ頂けたらと思います。

◎人気の「ハーバルセラピスト」講座では
初心者の方が知っておきたい
「植物療法」をお伝えしています。

今期は11月試験対応に向けて
月1,2回のペースで
ゆっくりとレッスンに向き合って頂く内容で
受講生サマをお迎えいたします♪

 

 ご自身、ご家族のために
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冬の暮らしを楽しむ「ハーバルセラピスト」レッスン風景

2018-11-06 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

冬の「メディカルハ―ブ」レッスン風景♪
暮らしを楽しむ
ハーバルセラピスト」講座が始まりました。



植物のある暮らし
自然のある暮らしがお好きな方は
このレッスンを通し
「冬のハーバルライフ」が楽しめます。


今朝は、冬の暮らしに「常備しておきたい」
アイテムを準備してみました。
ご紹介するクラフトは全て
内用、外用として
暮らしに活用して頂けるものです。

レッスンでは
メディカルハ―ブの効能を正しく学び

症状に合わせ
日常の様々なシーンで活用して頂けるよう
実習を取り入れながらお伝えしています。

レッスンを終える頃には
こうやって
必要に応じて最適な「メディカルハ―ブ」が
選択できるようになり
暮らしに合わせたシーンで
取り入れることが出来ます。

「冷え」を感じる今の季節は
女性に嬉しい温かな「ハ―ブティー」が
心身を整えてくれます。

毎日一杯の「ハ―ブティー」生活を
始められると

乾燥肌
クスミ肌
老化肌
アトピー肌
吹き出物、ニキビ肌・・・など
お肌の違いを感じます。

 

 

植物の恩恵を受ける優れた方法は
食物と
して活用すること。

こちらは「ハ―ブぺースト」

メディカルハ―ブには
局所に作用するお薬と違い
実に様々な自然のもつ「含有成分」が含まれ
私たちの心身に働きかけ
「自己治癒力」を高めてくれます。

こちらの「ハ―ブぺースト」は
美容&健康増進として
食卓を彩る以外に

もう一つ、解毒「デトックス」の効果も
期待が出来るので
身体に入り蓄積される
汚染物質、化学物質を
取り除くのを助けてくれます。

 

全身のパ―ツケアに♪
「ツルツル美肌」と効果を実感され
スキンケアとして楽しめます。
お友だちなどへの
贈り物にも喜ばれています♪

 今朝は、エジプト産のトレイとティ―カップに
メディカルハ―ブを添えてみました。
古代エジプトでは、薬用ハ―ブに関する記録が
今も多く残され活用されています。

いつもと違う食器が
心を豊かな気持ちにさせてくれ
忙しい毎日の中で
「豊かな暮らし」や「穏やかな暮らし」と
なってくれる。
こんな時間も女性には大切ですね♡

レッスンでは
「皮膚のトラブル」に合わせたスキンケアも
作成して頂きます♪
このしっとり感は
デイリ―ケアにもスペシャルケアにも。

受講生の皆様に好評で

ご自身や、お仕事(WS)にも
活用されていらっしゃいます。



更に♪ハ―ブを使う美容の中で
美容に驚異的に効果があるのが
「フェイシャルスチ―ム」と「ハ―ブバス」と
言われています。

サロンの「フェイシャル」で使用する
「ハ―ブスチ―ム」ですね♪

 

日々の暮らしの中では
疲労、肌荒れ、ストレス
生理前症候群(PMS)更年期の不定愁訴と
心身が上手く機能してくれないときも
多々あります。

一滴一滴
メディカルハ―ブを凝縮したエッセンスが
心身に活力を与え
免疫力を高め、心を癒しながら
日常生活を「自然」に
引き戻してくれるのです。

🌸冬のハ―ブレッスンでは
「知っておきたい季節のハ―ブ美容」として

特にアトピー、アレルギ―体質の方へ
お伝え出来る内容でお届けしています。

「ハ―ブ講座」に関する
お問い合わせ、ご相談はお気軽にどうぞ♪
こちらより

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 岡山市南区アロマ&ハーブテラピー
              
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50代からの「暮らしを楽しむ」ハ―ブレッスン~受講生様の感想

2018-09-15 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

50代からの「暮らしを楽しむ」ハ―ブレッスン。
今回は「更年期」を迎える
「植物療法」について感想を頂きました。


40代後半から迎える更年期「ゆらぎ期」は
卵巣から分泌されるエストロゲンが急激に減少し
ホルモンバランスが乱れ
体調、心身に不調をきたし
悩みを抱えていらっしゃる方も
少なくありません。

「若い頃のように」と
無理が効かなくなったり
30代後半から
「プレ更年期」と呼ばれる症状が現れる方も
中にはいらっしゃり

やる気が起こらない
寝つきが悪くなったり
倦怠感、頭重感、肩凝り、腰痛や
冷え、のぼせ(ホットフラッシュ)

また、私もその一人ですが
特に女性は
若い頃から低血圧だったという方も
気が付かないうちに高血圧気味になっていたり
コレステロールが気になり始めたなど
身体の変化、不快な症状が現れ始めます。

 

そんな「ゆらぎ期」を
少しでも快適に過ごすには
日頃のライフスタイルや
食生活、運動、休養などがとても大切です。
更年期に役立つ「ハ―ブレッスン」では
これらのポイントと
植物療法の活用方法をお伝えします。


また、趣味、習い事、目標など

少しでも気持ちが楽になる方法を見つけ
「自分磨き」「女磨き」を高めていくことが
より「ゆらぎ期」を快適に
乗り越えられると言われているそうです。

お肌の面でも
「ゆらぎ期」は血行不良などから
クスミ、シミ、ハリ、弾力のなさや
アトピー、アレルギ―傾向になるなど
急激にお肌の悪化を感じる方も
少なくありません。

ケミカルな製品ではない
自然の力を持つ「植物美容」は
内面、外面から同時に活用でき
効果が感じることができるのです。

 

今回「ハ―ブレッスン」終了後に
感想を頂いたのは
同じ50代女性のデスクワークをされる生徒様。

ご自宅のシンボルツリー「ユーカリ」が
爽やかな香りを運んできてくれる
そんな素敵な自宅教室で
ハ―ブに触れた暮らしや
友人、知人たちと
「ハーブティ―の集い」をしたいと

リタイア後の生活に夢を膨らませる
アップルミント様で(サロン名もすでにお考え♪)

趣味の習い事のように、一か月に一回
一年に及びハ―ブレッスンへ通って頂きました。

「植物療法」を通し「自分磨き」を高め
日々を楽しみながら
「ゆらぎ期」を
快適に乗り越えて頂けたら嬉しいです。
 

ハ―ブレッスン~受講生様の感想~

🌸『ハーブをもっと有効に使いたいと思い
「フルール」さんで
昨年の秋からハーブの勉強を始め
夏に「ハーバルセラピスト」の資格を
取得しました.

ハーバルセラピストのコースでは
ハーブ30種と精油12種についての各論
生活習慣病の予防、ストレス対策
女性ホルモンの仕組み等覚えることが多く
大変でしたが
幅広く学べ理解を深めることができました。

授業の合間に先生から
プロのエステシャンとして
「乾燥肌タイプ」のお手入れも教えていただき
「植物美容」に応用することが
できるようになりました。

 

セラピストコースの後は
「HAWAIIAN HEALING 
HERB COURSE」を学びました。

エネルギーの高いハワイの気を感じながら
アサイーなどを使ったスーパーフード作り

ハワイ固有種のハーブ
エッセンシャルオイルを使っての
クラフト作りは
毎回どんなものができるか楽しみでした。

異国の香りは
脳に新たな刺激と瞑想をもたらしてくれました。

家でもハーブティーや
ローション作りを楽しみました。

ハワイ通の先生から
いろいろと教えていただき
ハワイがとても身近に感じられました。

今、家には
オレンジ色のハイビスカスの花が咲いています。
日常生活にハーブを取り入れ
毎日楽しく暮らしていきたいです』

 
50代女性として共感できる
大人女子のト―クもたくさんあり(笑)
毎回楽しいレッスンでした!
ありがとうございました。

 

 

ハ―ブ講座に関する
お問い合わせ、ご相談はお気軽にどうぞ♪
こちらより

 

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9月のサロン~秋からのハーバルライフ~

2018-09-02 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

9月に入りました。

少し夏の暑さが和らぎ
秋らしさを感じる
9月の始まりになりました。


この夏は、酷暑が続き
私たち人間と同じで
植物もぐったりしていましたが
秋を迎えるサロンには
こんなお花が顔を出してくれました。


南国らしい大好きな花「ブーゲンビリア」

 

昨夏、ハワイに咲くブーゲンビリアに魅了され
サロンのお庭に仲間入り。

美しい花びらが風に揺れ

疲れた一日・・・

どんよりした気分・・・

スッキリしたい日・・・

お肌のトラブルがある日・・・

どこにいても植物は

元気を届けてくれそうです。
 



 

植物には毎日を幸せにしてくれる
パワーがたくさん詰められ
植物を使った「ハーバルライフ」は
どんな時も簡単に楽しめ
穏やかな働きで症状を緩和してくれます。

 
サロンで提供しているのは
ハ―ブの中で、薬効が高く
美容&健康効果が期待出来る
「メディカルハ―ブ」を活用します。

 
メディカルハ―ブをブレンドし
「秋のハ―ブティー」を作ってみました。

お馴染みのルイボスに
レモンバ―ム、セイヨウノコギリソウ。

どれも抗酸化、美白と
ルイボス、セイヨウノコギリソウには
活性酸素を阻害する働きが期待でき

アレルギ―対策には
ルイボスや、レモンバ―ムは
抗ヒスタミン作用が含まれることから
抗炎症作用に優れています。

外用美容にも
冬を迎える乾燥対策は
レモンバ―ムを使って
今から乾燥からくる小じわの予防を。

「秋のハ―ブティー」は
更年期、PMSにも最適な
自律神経調節や、子宮機能強壮作用も
穏やかに期待でき
更年期を迎えた私の
お気に入りティーとして飲用しています。



「ハーバルライフ」を取り入れ
お肌も、心身も穏やかで幸せに包まれて
秋をお過ごし下さいね。

自然療法を取り入れた、植物の力で
「健やかな暮らし&お肌を手に入れる」
サロン、フルールにご相談くださいね。

今月も皆様のお越しを
楽しみにお待ちしております。

◎9月のご予約席が僅かになっています。
ご希望のお客様は
お早目にお申し付け下さいます様
宜しくお願いいたします。

 

 


 

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岡山ハ―ブ講座「アトピ-肌」に役立つハ―ブレッスン

2018-08-14 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

「アトピ-肌」でお悩みの方に役立つ
ハ―ブレッスンのご案内です。


「新たな一歩をスタートしたい女性」を
応援したい想いに
当教室の「ハ―ブ」講座では

長年培った26年の美容経験と

日本、健康&美容先進国アメリカで
「自然療法」を学んだ経験を活かし

受講される皆様のご希望、症状
目的に役立つレッスンを心掛け

今日まで「アトピー性皮膚炎」
「アレルギ―体質」不安定な「更年期世代」を
過ごす生徒サマから
「学んで良かった」とお声を頂いております。

 

ハ―ブ教室では
「ハワイアンヒーリングハ―ブ」講座
「ハーバルセラピスト」講座

2コ―スをご用意しておりますが

先日受講をご希望の方より
「私にどちらのコ―スがいいでしょう?」
とご相談を頂きましたので
現在開講中の2コ―スの
8月「ハ―ブ講座」風景を一部ご紹介致します。

今回お問合せを頂いた
お一人は、40代後半
・「更年期」に起こる体の変化と
「ゆらぎ肌」でお悩みの方

もうお一人は
・「アトピ―体質」の高校生のお子様を持つ方

共通なのは
これから「健康&美」をテ―マに
お仕事にも取り入れてみたいそうです♪


新講座♪
「ハワイアンヒーリングハ―ブ」講座



ハワイスタイルの「自然療法」は
30代~40代~更年期~老年期を
これから迎える私たち女性が

より快適に暮らしを楽しむ
「ナチュラルライフ」の
活用を学ぶことで
健康、美容思考を高めていきます。

島そのものが「パワースポット」
ハワイに生息するハ―ブにスポットをあてた
◎8月のレッスンでは
ハワイ固有植物「ママキ」「ノニ」について。


「ママキ」の効果は
皮膚の熱と毒素を取り除くことから
皮膚の感染症に大変役立ちます。

実習では「ママキ」&ハワイアン精油で作る
「ママキスキントナー」は
子供から大人のアトピ―体質や
肌が炎症しやすい方に最適です。

「ノニリ―フ」
皮膚疾患に処方されていた
歴史の古いス―パ―フードです。

私たちの心身へハワイ伝統ハ―ブは
こんな効果が期待出来ます。

*健康&美容効果
*体内のクレンジング
*パワーチャージ
*心のクリーニング
*ヒーリング

ちょっと心が軽くなりそうな
ハワイ伝統「心のクリーニング法」の一つ

ブルーソーラーウォーターで作る
「ママキティー」の実習も。



続いては一年を通して
レッスンが開講されている
「ハーバルセラピスト」講座



 快適に暮らすための
お薬を飲む前に知っておきたい
「美容&健康」に役立つレッスンです。

植物療法の基礎を知り
30種類のメディカルハ―ブの活用レシピを
暮らしに上手く取り入れ
「薬の前に」ご自身、ご家族の為に
知っておくと役立つ講座です。



今回のレッスンでは
根本から肌を立て直す
「メディカルハ―ブ」のなかで
「ウスベニアオイ」と「ローズヒップ」
についてお伝えしました。
「ウスベニアオイ」は
肌のバリア機能に大切なNMFの再生を
促進します。

「ローズヒップ」は
コラーゲンの再生を促進し
メラニンの産生を抑制します。


◎8月の実習では
炎症したお肌、手荒れに役立つ
クリームを作って頂きました。

こちらの画像は
アトピ―体質で、お顔、手荒れが酷く
長年お悩みだったお客様。
クリ―ムを使用され20日が経過する頃には
安定したお肌に回復されました。

↓(使用初日) 

 

 ↓(20日経過)

長年ステロイドの使用が続くと
排出がスムーズに行われず酸化され
体内に蓄積された状態になり
血行障害や、冷えが生じて
体の機能全体が落ちてしまいます。

また、副腎皮質がホルモン分泌をしなくなり
薬が切れるとリバウンド症状が起こります。

様々な形で「メディカルハ―ブ」を活用する
「自然療法」は年々需要が高まり
丸ごと植物美容成分を使う
「自然派コスメ」だからこそできる
穏やかな作用で
肌症状~体質症状の緩和が叶うのです。


酷暑が続く毎日に
爽やかなハ―ブティーを作ってみました。


飲用として楽しむ他に
冷やしたハ―ブティーは
この季節、外用美容として
「紫外線を浴びた肌をリセット」
するのに役立ちます。

紫外線の影響を受け
お肌が火照っているときは
「シミ」を作る元となる
工場がフル活動されています。

「シミ」となって残る前に
冷蔵庫で冷やしたハーブティーは
火照ったお肌、痒みを伴う肌に
スッキリ爽快感をもたらします。

最後に、どちらの講座でも大切なのは
ハ―ブを活用したレッスンを学ぶ前に
年齢、体質、肌質にそった
「ライフスタイルの見直し」こそが
大切なキーワードです。
ゆっくりと向き合いお伝えしていきます。

 


今までに岡山市内、市外を始め
大阪、香川県、広島県などからもご受講下さり
細かな対応が出来る「少人数」女性限定教室です。

毎回「実習」を取り入れながら
どちらのコ―スも初心者の方でも
楽しく学んで頂くことができます。

ご希望の講座をお選び頂き
ご自分のペースに合わせ
いつからでも受講を始めて頂けます。

 今までこんな方が受講されました♪
医療従事者・エステサロンオーナー・セラピスト
・スポーツインストラクター・ネイリスト
・介護士・教師・主婦・OL・整体師
・フラワーアレンジメント講師・ソーパーなど
卒業生は、20代~60代の幅広い年齢の
皆様に受講頂きました。

 

「ハワイアンヒーリングハ―ブ」講座
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「ハーバルセラピピスト」講座
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医薬品にはない植物の力「ハーバルセラピスト」講座風景

2018-07-15 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

ここ岡山は、連日の猛暑です。
被災されていらっしゃる方を思うと
とても心が痛みます。

大きく報道されていない地域でも
多くの被害がありましたが
このような状況の中を
「少しでも心を取り戻したい」
「癒されたい」
「疲れを取りたい」
連日ご予約のお客様はお越し下さり
いつもと変わらず
サロンワ―クをさせて頂けることに
感謝しています。

どうぞ穏やかな暮らしが
一日も早く戻ります様
お祈り申し上げます。




長年学び続けたメディカルハ―ブを活用した
「植物療法」の知識が
「サロンケア」へお越しのお客様や
「メディカルハ―ブ講座」受講の生徒様へ
伝える情報の引き出しが増え
今ようやく活かされている気がします。

今回の災害を通し
「心と体」へ働く「植物療法」を
幅広い視点から向き合う方法を
伝え続けて行けたらと思います。



11月試験対応「ハーバルセラピスト」講座が
始まっています。
昨日は被害の大きかった広島県からも
遠路より受講にいらして下さいました。

講座テキストぺージは
「アダプトゲンハ―ブの利用」について。

ストレスへの抵抗力を高めるハ―ブで
視床下部、下垂体、副腎を正常に整える
自律神経、免疫、内分泌のバランスを
調整すると言われる

医薬品にはない
植物の素晴らしい効果を持つハ―ブです。


PMSや、アトピ―体質でお悩みの
こちらの生徒様に知って頂きたい
大切なぺージです。




こんな時だからこそ
私も今できることを精一杯こなし
微力ながらお役に立てればと思います。

11月試験を終えれば
新たな「夢」に向けて一歩を切るそうです。
背中を押して応援したいです!

 



 

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お客様からのお声 「飲んで良かった!メディカルハ―ブティー」

2018-07-15 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

女性特有の症状に「メディカルハ―ブ」を
調合して差し上げたのが
ちょうど一年前のこの季節。


「ハ―ブ(メディカルハ―ブ)って
すごいですね!」

30代女性のお客様がこう仰って
今年もサロントリートメントと
ご自宅で飲まれる「メディカルハ―ブティー」を
お買求め下さいました。



こちらのクライアント様もですが
サロンでは
西洋医学の各分野でご活躍されていらっしゃる

専門家の医療従事者の方からのご注文が多く

「植物療法」を日々の暮らしに
自分に合ったスタイルで
自然に取り入れて頂いていることを
嬉しく思っております。



ハ―ブの中でも特に薬効が高く
健康維持に役立つのが「メディカルハ―ブ」

また「アダプトゲンハ―ブ」と言われる
医薬品にはない作用をもつ
植物のもつ素晴らしい力。

「アダプトゲンハ―ブ」については
次回の記事でご案内いたします。
こちらより⇒ 「医薬品にはない素晴らしい植物の力」



 

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初夏のサロン風景~暮らしを彩るハーバルライフ~

2018-05-08 | 植物療法(メディカルハーブ&アロマ}

新緑の美しい季節を迎えました。

初夏を迎えるサロンにも
たくさんの花々やハ―ブが
顔を出してきました。

定番のローズマリー、タイム、レモンバ―ム
ペパ―ミントに、キャットミント
スペアミント。
「シソ科」のハーブは「抗酸化」に優れ
ハ―ブティーや
食卓を彩る
お料理にも大活躍。


こちらは
白と黄色の可愛い花を咲かせる
「ジャーマンカモミール」

「抗炎症作用」を持つことから
スキンケアや乳幼児~アトピー体質に活用できる
メディカルハ―ブで

ハ―ブティーの他に
ス―プにすると、冷えを和らげ
健康はもちろん
お肌にも嬉しい効果が期待できそう♪


(キク科アレルギーの方はお控え下さい)
アトピーアレルギ―と植物療法については
次の記事で書きたいと思います。

この季節は
朝摘みのフレッシュハ―ブを彩ることから
朝の仕事がスタート♪

お客様をお迎えする
ハ―ブティーにハーバルフットバス
エントランスやサロンルームへ彩ります。

雨上がりの早朝は
しっとりとした空気に
甘い香りや、爽やかな香りが
あちこちから漂って
咲き誇ることを知らせてくれる

初夏のこんなひと時が大好きです♪


お仕事、家事、子育てに追われる
私たち女性にとって
一日の中で「自分の時間」って
以外と取れていないかもわかりません。

「穏やかな暮らし」を保つために
まずは、
自分のために
「休息を摂る」時間が大切です。
「休息」こそ、薬、治療と違った
女性のためには欠かせない
処方箋かもわかりません。

いつもより少しぺ―スを緩め
慌ただしい日常から解放されリラックス。

日常を楽しみ、自分の時間を作ること
自分や家族の健やかな日々を願う
ヘルスケアには
「植物のある暮らし」を取り入れた
暮らしを彩る「ハーバルライフ」が
最高の
「デトックス&パワーチャージ」
となりそうです♪

今朝、雨にうたれても
「コモンマロウ」が美しい花を咲かせました!
エディブルフラワーにして
お料理や、娘のお弁当へ
デコレ-ションとして添えてみよう♡



このGW期間は、サロントリートメント一色。
たくさんのお客様に
植物を使ったフィトテラピーで
ゆったりとしたお時間をお過ごし頂きました。
ありがとうございました。

 

 

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