来たー

すごいねー。

駅伝

小さい頃は
全く興味がなかった箱根駅伝。

最近はきになります。

どこを応援するわけではないのですが、
あっと驚かされるごぼう抜きや
襷を繋ぐ熱いシーン、
集団から抜け出した選手の行方、
ノンフィクションのドラマに
ついつい見入ってしまいます。

伴走

何で大会に出ようと思ったの？そんな友達の質問に、

「はてさて何だったかな？」

と首をかしげるワタクシ、福原ですが。


そうだ、としとしさんから大会に参加してみては？なんて
コメントをいただいているときに、
ちょうどひでりんから大会のお知らせをいただいたんですよ。


一昨年、客演させていただいた劇団アフター☆８の役者さんです。



劇団アフター☆８では地雷をテーマにした舞台をやらせていただいて、
谷川真理ハーフマラソンが地雷除去活動チャリティーをかねていたので、
感じるものがあり踏み切ったんですね。


で、大会当日、
出走コースは別でしたし、私より３０分早くレースに出て行ったですが、
ゴール後、伴走に迎えにきてくれました。

３キロくらいかな？ラストを一緒に走ってもらいました。

そうなのです
ひでりんの伴走がなければ、２時間３４分は無理でした。

ひでりん、ありがとう




ちなみに、ゴールできるかネガティブになっている私に
「意外といけるもんだって。大丈夫、大丈夫」
と、励ましてくれた、というか悩みを笑い飛ばしてくれたのも大きな力になりました。


仲間と走っている人、恋人、夫婦、視覚障害者と伴走者とか、
さまざまな組み合わせを見かけましたが、
１８キロ位までの私の伴走者はこれ





日本昔話

熊の子見ていたかくれんぼ
　　　　お尻を出した子１等賞

　　　　
　　　　にーげんーっていいなぁ
　　　　美味しいおやつに
　　　　ほっかほかごはん

　　　　でんでんでんぐり返しで
　　　　ばいばいばい　　　　　　

あと、ミスサイゴンでしょ、オーケストラでしょ、それからプリプリ


　　　


たくさんの人と、音楽に助けられた１日でした

いよいよ

いよいよ明日がマラソン大会。

頑張ります。楽しみます。自己新記録に挑戦します。


今日もマラソンの練習をしてきました。

やはり１０キロでした・・・。


明日は、走る皆さんの力を借りて頑張ります。

初参加の私を気遣ってメールをくれたひでりん、ありがとう！

走る原動力

早く暖まりたくて走り始める。


疲れて歩く。


汗が冷えて寒くなり、再び走り始める。


呼吸が乱れたので歩く。



また寒くなったので走る。




すると、
お出かけ時間に遅刻しそうな事に気がつき、歩きたくても頑張って走りつづける。


近道しようとして行き止まり。ロスタイムを挽回するべく走る。



そんなこんなで、
今朝のジョギングは寒さと時間が背中を押してくれていました。


馬みたい、私…。

で、歩いた距離を除いて９キロ走ってきましたが


ハーフマラソンにはほど遠いね(x_x;)






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９キロ

走ってきました(≧∀≦)
手元の歩数計で９キロ！


よく運動後のビールは旨いっていいますよね！

アルコールが飲めないふくはらはその気分が分からないのですが、今日思いました。


運動後の食事は美味しい(*⌒▽⌒*)♪


ナイトランとモーニングランではやはり得られる物が違いますね。

清々しさと、
太陽パワーを頂いて来ました(≧∀≦)！






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走ったー

今回も８キロでした。

写真のうち１０分、５００メートルはウォーキング。


あと２キロいけそうなんだけどタイムアウト。閉館時間近く断念しました。


なんて、
集中力が切れただけかも(-_-)





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８キロ到達

誰か私とハイタッチしてヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ


何度も繰り返しますが、
５月には８００メートルしか走れなかった私！

それが


ついに８キロ到達しました。


５キロ時点でフと疲れを感じ、


今日はこの程度で止めおくかー・・・


なんて思いもしましたが、気がつけば８キロ超えです


頑張った！

頑張ったでしょ？？




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石川遼くんにもハイタッチ

今朝の5キロ

走ってきました。

　　　　　

芝刈りしたあとだったようで、草の香りが漂う河川敷、
野球をする子ども達の声を聞きながら５キロ+ウォーキング2キロ。
　　

　　　　　　　　　　　　




帰り、疲れて2キロははしれなかったんですよ・・・。


ごくたまに、すれ違うおっちゃんから小声で

「がんばれー」

と、言われます。
冷やかしとも取れる、応援しているとは思えない声で言われます。


しかし、
応援と受け止めることにしてます。
心の中で「おう。がんばります」とガッツポーズして、
応援されてるんだからあともう少し頑張ろうと、自分をはげましてたりします。




どうにかこうにか、5キロは走れるようになったフクハラ。
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友近の背中がすぐそこに！

今日初めてこのブログを訪問してくださった方のために。

訪問、ありがとうございます。


体力と集中力を付けたいために初めたジョギング

５月には８００メートルしか走れなかったワタクシですが、

５月末に２・５キロ、

６月に入って、３キロ、５キロと徐々にその目標距離を伸ばし

どうにかこうにか６キロを走れるようになりました




しゃべくりセブンで友近さんが毎日７キロを走って痩せた　というのを聞いて、

目標距離を７キロに設定したワタクシでございますが、


ついに昨日

ジムのランニングマシーンで走りました




その走行距離、６．９８キロ。　


　　　　時間５８分。




なぜ、６．９８キロ・・・・




　　　わーいもうすぐ７キロだ。


と、デジタル表示されるその数字を写真に収めようと

携帯を手にしようとしたその時・・・・、


何がどうなったか。突然足元が失速。

デジタル表示も点滅し、


　　　　え？　


と思っているとゴムベルトが止まり、走行距離も6.98キロで止まりました。

クールダウンもなく、突然。


どうやら・・・


気づかないうちに、

サイドバーにある「STOP」ボタンに触れてしまったようなんです


と、いうより。


携帯を取ろうと手を伸ばしたときに、

バランスを取るために左手をサイドバーにかけたんですね。


そのとき、どうやら・・・・



ショックでした。


目標まであとわずか200メートル

走れたはずなのに！！！


でも、私の人生の新記録です。





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