あぴなの今日に思うこと

日記だな、日記。

冷え性改善

2009-01-18 11:55:35 | お気に入り
こどものころから、すごい冷え性でした。
足のだるさや冷えによって、胃腸の調子もわるく、
やせ気味でした。

ある雑誌で半身浴の紹介があり、冷えに有効と書いてあり
さっそく実行しました。

半身浴ではあまりにさむかったので
胸の下までつかり、ぬるま湯であまりにも寒かったので
普通より温度高めで40度こえぐらいで半身浴スタート。
20分ぐらいで汗がでてきてそれで、1週間ぐらいつづけました。
それからは下半身が冷えることはなくなり
効果あったようにおもいます。

今もまったく冷え性の症状がでることなく
足カイロもはることなく過ごしてます。

夏はぬるま湯でもすごく汗がでるので
水分の補給をわすれずに!

カイロを腰にはるといいですね。

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アトピーの子を育てて13年

2009-01-15 00:46:13 | 思い出
なかなか文章で書くところもなかったので書いてみた。

生まれて1ヶ月で乳児湿疹がでだし、ところどころ赤くなりだし、
2ヶ月でアトピーと診断。
夏にはよくなるけど、冬に悪化。
夜から朝方にかけてかきむしるので親も子供も寝られず。
いろんな病院を渡り歩き、3歳で漢方、非ステロイドの病院と、
結局、7歳でステロイド推進の病院に落ち着く。

1年でステロイド離脱。
あとは小康状態がつづいてる。
でも以前のように寝られないということはほぼ、なくなった。

今中学生になり、小学校高学年からは保湿剤等、子ども自身にまかせている。
無頓着な性格もあり、いまいち、塗ったかどうかもさだかでないくらい
自分では塗らない。もう、最近ではあきらめてほったらかし状態。
ちょっとひどいのが目立つようになってきたら
しょうがないので手をかしてステロイドを塗っている。


いま思い返すに、
乳児幼児期のアトピーはどんなにがんばっても一緒だな。って思う。
掃除に食事に洗剤にといろんなことに気をかけていたわりに、良くもならない。
年齢とともにマシにはなてくるんだな、っと。

非ステでどんなにがんばっても
子供には無理させていたのかもと今思う。

ステを使うと喘息がひどくなるとかいうのも
なかったな。

アトピーはけして完治しないんだな。
もう上手につきあっていくしかないんだな。
ま、「個性」とおもったらかっこいいかな。

「どうしてぼくはほかの人と違うの?」

あなたならどう答えますか?

電気代節約

2009-01-14 23:42:52 | 日記
去年、長年愛用していたこたつがつぶれた。。

新しいのを購入するのもなんだかもったいないので
電気カーペットで寒さをしのいだ。

その結果、えらく電気代がかかってしまってびっくり!!

これだったらこたつが買えるわと一目散に買いに走った。

ま、ちょっと前よりは電気代かかるような物しか売ってなかったけど、
(シーズンが過ぎていたので、ま、お徳には買えました。)
1時間10円前後の消費電力だったので、ましになりました。

家族5人で冬場は1万円前後というところです。

ガスヒーターがあったころは
ガス代もかかってましたが、電気代がその分安かったですね。

家族が集まって暖をとる、お風呂はさっさとつづけて入る。
消したりつけたりして、つけっぱなしにしない。
よけいな電気は消す。ってところですか!
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お年玉~

2009-01-10 12:09:47 | 日記
今年のお年玉。
姪に3千円づつ。。。うちのじじばばはせこいので5千円が相場なので
それより超えないように。

お年玉。
小さい子には「小銭」のほうが喜ばれますよ。
紙幣だと価値がわからなので
おもちゃになる小銭たくさんのほうが喜びます。
くちに入れないようになってからあげてくださいね。

ことしはだんなのほうの甥姪にもあげるはずだったのだが、
仕事上いけなかったのでまたべつの形であげないといけないかな。

年末正月、仕事だといらない気をつかわなくてめっちゃ楽々!!!!

そのかわりおせちどころじゃないので
正月の雰囲気なんてどこえやら。
休みにはおもいっきりぐでーーーーと寝るので
ま、寝正月というところかな。

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子供に対する物の与え方。

2009-01-02 16:54:43 | お気に入り
裕福な家庭に生まれ、なに不自由なくほしいものを易々と手に入れれる境遇。
反対に、ど貧乏でなにも買ってもらえない境遇。

どちらが将来どうなるか。

今の世は、結構前者が多い。貧乏でも「子供には不自由な思いはさせたくない」
とか、子供にはだきるだけのことをしてあげる親、多いですね。

果たして、それがこどものためになるのか?本当に為になってるのか。

不自由な思いをさせたほうがいいかも。

何不自由なく育てると
大人になりきれない、子どものまま、まだ守られると思ってる。
自分さえよければそれでいい。
こんな大人ふえてませんか?周りにいっぱいいませんか?

はやく子供を自立できるようそだてるのが親のつとめだと思います。
自分のことは自分でやる。保育園の方針は1歳からこうです。

最近物を盗っても、公共物を壊しても平気な若者増えました。
なんか悲しいけど現実です。「自分さえよければそれでいい」て世の中なのかな。
まじめに生きてる人ほど損をする世の中。なんかおかしいですよね。

さぼっても、一生懸命やっても給料は同じだとか。
納得いかないこといっぱい~。