今月8日頃から、腕が全く上がらなくなっていました。
その更に二週間くらい前、右肩を寝違えていたんですが、たいした痛みでもなかったので無視してダーツを毎日2時間くらい投げてから寝てました。
その結果、5日間は腕を下ろしてひじを90度に曲げた状態で、胸の前から真っ直ぐ正面魔での90度しか動きませんでした。
腕を上げるなんてとんでもない!
ちょっとでも腕を上げようものなら泣くほど痛い!
15日頃からようやくダーツが的に当たるようになり、昨日の夜は通常通り1時間くらい投げても問題ないくらいまで回復しました。
ダーツは遊びだと思ってる人、それは大間違いですよ!
右足を軸にして、肩や腕を使って矢を精密に的に当てるスポーツです!
オーバーワークはNGなのです!
気をつけましょう!w
ゴン太