柚子茶

この間行った「Super88」という中国系スーパーで
前から気になっとった「柚子茶」を購入した
瓶詰めやし、見た感じ「ジャム」やな。
これをお湯で溶かして飲むんやけど
ほのかな甘味で、じわぁ～っとあったまるわ～
想像以上に美味ですわ～
これからの寒い季節にピッタリやなぁ
ビタミンＣもたくさん摂れそうやし
今日は、３日ぶりにジムへ行ってきた
バイク３０分＋ウォーキング１５分＋マシンをやって
本日の消費カロリー：３３０Kcal！
寒くなってきて、室内トレーニングに切り替えた人が多いのか
今日のジムは大人気でしたわ
夜は「あいのうた」の第３・４話を見た。
なかなか面白いわ～
黒髪の成宮クンってのもイイねぇ～