精神の食物

あなたの肉体は

毎日食物が必要であるように、

あなたの精神も

毎日食物が必要です。

精神の食物とは

真理を学ぶこと。

そして、

真理を学んで

深い喜びを得ることです。

キリストやブッダや

そのほかの聖人賢人が

真理について、

人生について、

そして、

人間についての

深い知恵と洞察を残しています。

毎日よい食物をとることで、

あなたの肉体を病から守るように

真理を学ぶことで、

あなたの精神を荒廃から守ることができるのです。

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知る必要のあることとないこと

世の中には

知る必要のあることと、

知る必要のないことがあります。

あなたの

知ったことが

あなたの喜びや心の安らぎに

役立つものであったら、

それはあなたに必要なものです。

そうでなければ、

知ったことは

忘れるべきです。

それ以上求めないことです。

どんなにたくさんの知識や情報を手にしても

人間は幸せになりません。

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予防接種

あなたに

予期しない

困難や苦難が

降りかかってきたとしたら、

その理由を

あれこれ考えても

それほど意味はありません。

それよりも、

病気にかからないために受けた

予防接種の注射の痛みを

体験したと考えることです。

その痛みに耐えることです。

だれでも

いつかは

その予防接種を

受けなければなりません。

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何気ない思い

人生は

けっして

大げさなことで

支配されているのではありません。

あなたの

何気ない思い、

何気ないことば、

そして

何気ない行いが

あなたの

全人生をつくっているのです。

どうか、

自分自身にできるだけ細かい注意を

払ってください。

あなたの目は

あなた自身の行ないを見つめる目であり、

あなたの耳は

あなた自身の声を聴く耳であり、

あなたの心は

あなた自身を知る心です。

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運命とは生き方

運命とは

人間の生き方です。

あなたの運命は

あなた自身が

つくったものです。

だから、

あなたの運命を

変えることができるのは

あなたより

他に存在しません。

あなたには

自分の運命を変える

知性と能力が

すでに具わっているのです。

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平安こそ最上の喜び

美しく咲きほこる花を見たとき、

美しいと手放しで喜ぶより、

美しいと喜んでいる自分を見つめるのです。

味わっておいしいと感じたとき、

おいしいと感じている自分を見つめるのです。

美にとらわれると、

醜にたえられなくなり、

快にとらわれると、

不快にたえられなくなるからです。

自分の感情を

ありのままに見つめ、

ありのままに知ることができれば、

いつも平安の内に生きることができます。

平安こそ最上の喜びであり快さです。

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悪をなさない努力

人は

何が善であるかが

分からないことが

しばしばあります。

でも、

何が悪であるかを

経験的に知っています。

だから、

悪をなさないように注意し、

できるだけ悪をなさないことに努力することを

目標とするのです。

悪をなさないことが

すでに善なのですから。

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自分が変わらなければ

どんなに高いお金を払って

星を占ってもらったり

過去世を観てもらっても、

また、

どんなにいい方位へ行ったり

いい名前をつけても

あなた自身が変わらなければ

あなたの人生は変わりません。

どんなにすばらしい

哲学や思想や宗教に出会っても、

あなた自身が変わらなければ

あなたの人生に何も起こりません。

自分自身を変えること。

それが人生に奇跡を生む秘訣です。

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ほんとうのあなた

ほんとうのあなたには

名前などありません。

ほんとうのあなたには

年齢がありません。

ほんとうのあなたには

特定の住所も肩書きもありません。

ほんとうのあなたは

あなたの肉体の内に

閉じ込められていません。

ほんとうのあなたは

「宇宙のいのち」としか

呼びようのない存在なのです。

ほんとうのあなたが

仮のすがたをもって

いま、そこに、

存在しているだけなのです。

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神/仏になるということ

とても信じがたいことのように

あなたは思うかもしれませんが、

あなたが

神/仏になることを決意し、

その決意を忘れなければ、

ほんとうに

神/仏になることができるのです。

苦しみや悩みの尽きない

この地上人生においては、

何ごとかを為した結果として

神/仏になるのではなく、

神/仏になることを

意識して生きる人は

すでに神/仏なのです。

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