この世日記 更年期女子の生き方思案

“中年女子”から“更年期女子”に昇格〜♪(笑) ・・・し、しかし・・・更年期で「女子」って・・・
・・♪~( ̄ε ̄;)

石垣島で 児童福祉を考えたり・・・・・

2013-07-14 14:53:23 | 職場

いしがき子どもセンターを見させていただきました。


全国から集まった 児童福祉に関わる方々とお話できて とても刺激になりました。

施設形態や 運営実態は様々ではあるものの 
それぞれその地域において 子どもたちが健やかに成長するよう おいに役割を果して欲しいと思いました。

     

 

講演や グループディスカッションの合い間の休憩で 美味しいおもてなし♪
ほんと 美味しかった  パイン、黒糖のお菓子

 

夜は 別会場で懇親会
参加者の自己紹介やら それぞれの思いを発表し・・・・締めは みんなで踊ったー
カチャーシーっていうのかな 
みんなにつられて・・・・ 私も踊りましたよー

      

 

 


ぶっちゃけ・・・・蜂窩織炎 効果 

2013-07-06 13:55:38 | 健康

蜂窩織炎(ほうかしきえん)になって
両足 すねから足の甲まで 赤く腫れて・・・・

くるぶしあたりがひどいかな

昨晩は 左足甲が痛くて 動かそうとすると 「あたたた・・・・」 だった

何かに当たったりすると 「うぐぐ・・・っ ひ、ひょえ~ぇ・・・」 だった

 

抗生物質を飲んでいるんだけど

副作用で 「おなかが緩くなりますけど」って言われてたとおり
・・・・ゲリ ゲリ・・・・・   (品なしめんご)

困る

仕事中は そうそうトイレに行けないし
熱中症にならないように せっせせっせと水分補給するからねぇ

 


う、う、・・・と催してきても・・・・こらえる・・・・

おしりに 力こめる

お腹が痛いっていうのはそんなにないから 助かる

こ〇もん様を キュッ ってしてる感じ?


あはは・・・・・これ けっこう いいかもなのよ(笑)


体重計が ちょうど壊れてて 体重計れないけど
たぶん減ってる
だって Gパンゆるゆるになったし・・・・・

 

病んで 減った体重はすぐもどるんだけど
この オシリ引き締め キュッ ってのが いいんじゃない?(笑)


そうそう・・・・・ほんの(?)10年前までは 「ヒップアップのYちゃん 尻だけ10代」と言われた私・・・・・

タレタレになっちゃってたのが 少しはアップするかも~(嬉)

 

ただねー やっぱりさぁ
体力が落ちてるーーーってすごく感じる

しんどい

今 仕事忙しくって 休めない・・・・・

確かに 安静にしていると 足の赤みも腫れも引いていく・・・・・
仕事から帰ると もう 普通に歩くのがしんどい・・・・悪化しちゃう

 

来週は さらにハードな週なんだよねー
お休みしたくない週なんだよねー


・・・・・・きっと 休まない

うん・・・・・がんばれるばず!(←自己暗示)



小尻になるのを夢見て にひひひ(嬉) って笑っちゃったりして
気持ちアップ モチベーションアップさせて

バストアップは まぁ 期待しないけど(笑)



まぁ そんなこんなしながら・・・・
なんとかなるさ♪  ・・・・・なははは~♪

 


仕事 追われてる感が最強・・・・・・

2013-07-04 01:10:57 | 日記

アレもコレもやらなくちゃ・・・・・って 気持ちが めっさブルー

確かに 忙しい時期
夏休みの準備で 決め事や 用意するもの買出しや 打ち合わせや 勤務割組んだり

思うように事が進まない・・・・・・・


気持ちが深刻になりすぎている気がする

イライラや 焦る気持ちや 落ち込みや 情けなさや
つぎつぎ 心を乱していく 

 

ブルーだわ・・・・・・・・

 

「なんてことない ない♪」 って思いでいたいなぁ

たぶん 気軽に事を進めても 結果は同じ な気がする・・・・・・・・

 

楽しい気分で 仕事をこなしたいよ