今晩は

ちなみに今晩の夕食は
たらとエビの塩焼き
野菜炒め
わかめの味噌汁
朝出かける前に冷凍庫から鱈とエビをだしてきたからあとは焼くだけ～
味噌汁もあるし
野菜炒めも簡単だし
今日はフラダンスだから手抜き

自家製冷凍食品

夕べ主人のリクエストにより我が家はポテトグラタンでした。
たくさん作ってふたつ冷凍庫へストックしました。
これで時間が無いときに出してチンして出すだけです( ^ー゜)b
材料は国内産!地産地消いわてなのだ!!

裕美の車窓から

裕美の車窓からフラダンスのお誘いです( ^ー゜)b
本日メイプル地下6:30からフラダンスの教室があります。
今日から新しい曲に入りますので興味のあるかたはご参加ください！！わたしは遅刻します(≧∇≦)/