こんなお食事…

わたしの夕飯です(^^ゞ
みなさんに野菜を食べてとしつこく言っていますが、
これが私の夕食です・・・。
・生ハムのサラダ
・きのこ類（しめじ、えのき、えりんぎ）とベーコンのオイスターソース炒め！
・ブレッドオレンジジュース

ね！？（＾ウ＾）お野菜中心でしょ？
これが、おっいすぃ～んです
きのこ類はコレステロールを分解してくれる働きがあるらしいですわよぉ～
野菜をどーして食べたらいいのかわからないっていう声がけっこうありましたので、
リクエストにお答えしてわたくしのお粗末な夕食を公開。
「ご主人はお肉食べたいっていいませんか？」
と聞かれますが、お肉を食べてないわけではないんです（！＾＾）
お肉もたべますけど、それ以上にお野菜を食べてもらえるように考えています。
たとえば・・・
餃子にキャベツや玉ねぎ、ニラ、椎茸などの野菜をたぁ～くさん入れたりします！！
主人は椎茸嫌いなんですけど、モリモリ食べちゃいますようっしし・・・
ハンバーグににんじんピーマン、玉ねぎをこれまたみじん切りにしていれたり・・・
生姜焼き丼にはごはんとお肉の間にレタスをたくさん敷き詰めたり。
具沢山のお味噌汁にしてみたり、たまには野菜スープにしてみたり・・・

主人はレタスなどの生野菜は基本的に苦手で、
野菜の味が消えるほどマヨネーズをたっぷりかけないと食べませんでしたが、
今ではこの生ハムのサラダをおいしいといってモリモリ食べてくれます
付き合いはじめた頃に比べると
信じられないほど野菜をモリモリおいしく食べてくれるようになりました。
やったね！（＞▽＜）うっしっしぃ～な気分です。

無理してギリギリ野菜を食べてもおいしくないし、長続きしません・・・
ぜひ、毎日おいしく野菜を食べてくださいね！！
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