9月 後半シーズンスタート goo.gl/yS5A59
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2016年9月1日 - 08:07
【おすすめの夕食】副菜は、エゴマ油とレモンを使ったイカと彩り野菜のマリネ。疲労回復にも効果的で、レモンの酸味で食欲を増進させましょう。他には、親子丼と豆腐とワカメの味噌汁をどうぞ。
— アスレシピ (@athlete_recipe) 2016年9月1日 - 20:02
athleterecipe.com/recipe/article…
#アスレシピ #今日の夕食 #エゴマ油 #食欲増進
優美は100・200出場予定ですね 期待してますよ ファイト*\(^o^)/* twitter.com/daitotf/status…
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2016年9月1日 - 22:39
クラブ練習 今日もみんながんばっていましたが…最もハードな練習をしていたのが 400Hブロックの5人衆…最後は全員立ち上がれませんでした(≧∇≦)
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2016年9月1日 - 22:43
お疲れ様(^_^) pic.twitter.com/le9tHsJI2L
でも 10分後には 揃ってポージング…
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2016年9月1日 - 22:50
さすがの超回復力…
まあ その後 再び 倒れたのはナイショの話です😅😅😅 pic.twitter.com/z5K4H6vsGB