２０１２年 クラブ走り初め

　毎年、恒例になりつつある、１日練習会

　東洋大牛久高のメンバーと共に、今年もスタートしました。

　前半は、全員、皆同じメニューでストレッチドリルを行いました。

　マリエコーチ、小盛コーチ、志鎌コーチにしっかりとポイントを教えてもらい、皆元気にやってくれました。

　その後、長距離陣は別メニューに入りましたが・・・

　１２月２７日の暮れの練習会から中８日、いつも楽しみにしていますが・・・

　いつも期待を裏切ってくれるのもこの初日です。

　今年も、案の定、長距離の練習会は、ズタズタでした。

　カミナリを落とそうと思いましたが・・・

　正月ですので、お年玉、お説教にしました（笑い）

　でも、笑い事ではなく、例え、日本全国お正月でも、競技者たるものしっかりせねばならん！

　１２月３１日　徹夜したなら、どう体調を戻すのか？

　家族旅行したら、どう体調管理、練習をしておくのか？

　自分で工夫して下さいねと、言っておいたのにな～～～

　あまい！

　目標を掲げたのなら、肝に銘じて、実行する。

　忘れないで下さいね。

　思うように、走れなかったメンバーも数多くいました。

　明日は、しっかりと頼みますよ。


　だって、ライバル達はきっちり練習をしているのですよ。

　そう考えたら、いい加減に出来ないんじゃないでしょうか？

　中途半端な努力をすると、狙った試合の時にしくじりますよ。

　忘れないように、今日から、気持ちを入れ替えて下さい。


　そんなこんなで、午後はその足で、都道府県駅伝の合宿のポイント練習を視察してきました。

　康成と航央も代表の一員として、しっかりと練習をこなしていました。

　茨城県の男子の場合は、年末年始の強化合宿、練習会できちんとメニューをこなし、間際の体調の良いものを代表選手にすることになっていますので、気を抜かずに頑張ってくれています。

　それにしても、今日の千波湖は、大変寒かったですね～～～

　代表選手の皆さん、風邪などひかないよう、故障もないよう、お願い致します。


　そんなこんなで、いつものような正月あけ、クラブがスタートしました。

　本年も、楽しく、本気で頑張っていこう！