皆さん 体調はいかがでしょうか？

一番寒い季節、いかがお過ごしでしょうか？

体調などは、崩していないでしょうか？

私は、年末からこれまで、

体調不十分のまま、日々、健康努力をしています。

年末、少し風邪気味になり

正月、痛風

１月１０頃から、首、頭が痛くと・・・

おまけに、足も痛くなり捻挫状態に・・・

神様、これでもかという感じ、

軽いジャブを私に浴びせてくれてます。

まあ、すべて対処しながら

正月病院にいったり、

かかりつけの病院にいったり、

三好トレーナーの針治療

近藤トレーナーの針、マッサージなど


また、

微量しか飲まない、庶民の楽しみの酎ハイも１月３日～１月１７日まで、約２週間飲みませんでした。これも、東日本大震災の時に飲まなかった４週間に次ぎ２番目の自己新記録になります。

朝の歩くようなジョギングも、休みがちに対応させてもらっています。

少し、凹んでいます。

笑い

まあ、私の場合は、すぐに元気になってしまい、回復も早いのですが・・

ここを乗りきることに自分に酔ってしまい

乗りきると、俺って凄いな～～～と

プラスに考えてしまいます。

かっこよく良くいうと・・・・

別の視点からいうと、喉元過ぎれば・・・　反省の色がない等とも言えるのですが・・・

笑い


私にとっては、

そんなこんなの年末、年始ですが

寒い中、

子ども達の元気な姿

大人の人の頑張る姿

保護者の皆様のご協力の姿

等々を見ていると、

自分の心に勇気をいつももらっています。

私の元気は、

会員の皆さん

スタッフの皆さん

の元気です。


私もボチボチと体調も回復してきていますので、

皆様と共に頑張っていきたいと思います。


健康管理には、くれぐれも気をつけてください。