『酷い目覚まし』

　今朝、起きようとして足を曲げたら激痛が!!
　…どうも足がつったと言うか硬直化してたらしく
急に曲げたのがいけなかったみたいです。
　今までも時々そんなことがありましたが、
その時は逆に『少し曲がってる→のばす』動きだったので
油断してました。
「やっぱり、酷使した後の一週間はシップが必要やね！」
　目覚ましにはなりましたが…(T_T)