疲れがかなり蓄積してる?!

　いわゆる『夏バテ』状態なのか
最近体調があんまり良くないのですが、
今朝は朝食で久々にコーヒー牛乳を飲んだら、
ほどなく胃もたれを感じ始め、
通勤で微妙な乗り物酔い状態に!!
「確かに胃腸は元から強くないし、
コーヒーも普段からそんなに飲まないけど!」
　弱り過ぎな気が…。
「刺激が少ない食事を心がけて、
あと、ゲームもほどほどにして早寝するようにしよう!!」