久しぶりのジム

もう１０日くらい行っていません

今日は・・・ボクシング

イントラ今日で最後

来月からは・・・コンバットに変更

最後なので頑張って汗かいてきました

ボクシングは・・・

パンチ・キック・コンビネーション・・・

ハードですが参加者は・・・ゆとり世代が多数

５０分のクラスですが

髪の毛もビッショリ、汗タラタラです

久しぶりなので疲れるかな～と思っていたんですが

どっこい、大丈夫でした

シャワーを浴びてスッキリして・・・

さて、夕食の買い出しに行かなくちゃ・・・

主婦は忙しいですよね