人生カウントダウン

65歳になるのをきっかけにブログに挑戦。
日頃言えない夫への愚痴を吐き出して
目指せひまわり様な明るい生活。

最近・・・汗をかかないんです(>_<)

2023-05-31 | ジム

今日も♪カモメ~が飛んだ~♪を踊って来ました

ズンバはノリで踊ってもいいので(多分)楽しい~

動きは結構ハードなんですが、汗が・・・出ない

これも・・・加齢なんでしょうか?

以前はしっかり水分補給して、しっかり汗もかいていました

私より少し若いジム友さんに・・・「汗かく?・・」って聞かれて

私「かかない・・・」

ジム友さん「私たちだけかな?」って笑っちゃいました

水分補給も少しで十分なんです

ズンバの後の美尻、迷いながら参加しました

参加して・・・よかった~、頑張りました!

毎回イントラが「今日も頑張りました~!」って言ってくれます

ホント、毎回キツイなと思いながらやっています

頑張らないと・・・やれません

帰りの階段・・・足がガクガクなんです

疲れた~~

 

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ママがもらった物を・・・もらいました!(^^)!

2023-05-29 | 頂き物

ママが職場の先生にもらった、多肉植物の寄せ植え

もらっても枯らしそうなのでお断りしたんですが

枯れたら、またあげるって言われて・・・頂いてきました

それを・・・私が頂いちゃった

 

        

 

        

しっかり大事にそだてます!

息子のところからも可愛いのをもらってきたので

増えたら・・・アップします!!!

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またまた・・・映画マリオ

2023-05-27 | お出かけ

娘、先週6回目ワクチン接種したので先週は帰宅しませんでした

今までは熱が出たみたいですが、

今回は熱もなく腕の痛みもなく一安心しました

昨日帰って来たので・・・またまたマリオ

途中でトイレタイムで抜けたので・・・

3回観て全部見た感じです

来週も帰ってくるので、もし上映したら・・・

行こうかな~

今日は入口で何かを配っていました

私達も頂きましたが???

        

スーパースターステッカーの裏を見ると

大ヒット御礼・・・って書いていました

チョット嬉しいラッキーでした

ネットで調べたら・・・第1弾もあったみたいですが

それは・・もらっていませ~ん、残念

 

 

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夫6回目・・・久しぶりのコロッケ

2023-05-26 | プレゼント

夫、昨日6回目ワクチン接種

腕の痛みと微熱って言ってますが・・・

思い込みの感じが・・・しないでもない(笑)

昨日はワクチン集団接種の会場案内のお仕事でした

ここは病院が少ないので集団接種が3回あるそうです

派遣の皆さん、それぞれお顔見知りで名前で呼び合っていました

担当も、慣れた派遣の方が決めていて、またまた

慣れているだけあって、受付もスムーズで職員さんみたい

お昼は・・・皆さんお弁当注文、スゴイな~

私はお弁当持参、今回初めての方は4人だけ

あと2回募集があるそうですが・・・私、応募しません

今日は娘が帰っているので、久しぶりにコロッケ作り

今回は圧力鍋を使ったので時短

どうして今まで使わなかったのかな~?

1時からヨガ、その前に下ごしらえ

        

ここまでして、ヨガに

2時半に帰ってきて、夫と一緒に娘のお迎え

4時過ぎに帰ってきて、カットに連れて行って・・・さて

コロッケの仕上げ

        

 

出来上がりは・・・

       

 コロッケは手作りが美味しいですね!

 

  

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♪カモメ~が飛んだ~♪

2023-05-24 | ジム

先週誘われたので・・・ズンバに参加

今流行りの曲や・・・なつかしいカモメが飛んだ!

この振付が楽しくて、ノリノリでした

この曲だけリピートして欲しいね~って皆さん言ってましたが・・・残念

ズンバは振りがあってもノリで踊れるので・・・楽しい!

エアロは間違えると・・・恥ずかしい~

ズンバで盛り上がって・・・美尻でしっかり筋トレ

疲れた~

帰り際、若いジム友さんから・・・

「下呂温泉のお土産です」ってお煎餅を頂きました

        

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