今の流行…

ジムでは水分・タオルなどを入れた小ぶりのバッグを使っています

最近保温ランチバッグが流行っています

大きな水玉のかわいい柄や花模様など色々

頼んだり自分で買ったり…

ジム友から買ったんですが、かわいいので上孫に

孫も気に入ってくれました
　　　
　　　　　　　　　　

で…

自分で買っちゃった

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　気に入っています

これがたくさん入ってなかなか使い勝手がいいんです

ワンちゃんのお散歩用に買ったらしいんですが

みなさんよく探すな～

ハロウィンで来たシャツも誰かがまとめて買ってくれました

「未定さんもいる？」ってラインが来たので

「はい、お願いします！」って頼みました

私はいつも・・・２番？３番煎じです

仮装パーティー？

朝一のエアロ…

みなさんそれぞれ衣装を着けて参加…

昨日はもっとすごかったみたい

イントラは…スパイダーマンと言っても女性ですよ

今日は…

　　　　　　　　　　

みなさん…かわい子ぶりっ子です

他の人…「写真いやだ～」って逃げました

私…向かって左端です

昨日、またプチケーキ作りました

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　今までより、やや大きめです

ジムで皆さんに…

皆さんから…

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　いただきました　

土日はコスプレ大会だったとか…　　　　　　　　

来年は私もコスプレやっちゃおうかな～

ハロウィンパーティー

先週デイサービスでハロウィンパーティーがありました

私…

娘と一緒にまたまたプチマドレーヌ作りをしました

デイサービスへの差し入れです

４０個焼いて

デイサービスへは２５個

　　　　　　　　　　

体操教室へは１５個

デイサービスでの仮装です

　　　　　　　　　　

えらく気に入ったみたい…とか

うれしそうなので楽しかったんだと思います

ビンゴゲーム…そして

みなさん大好きなカラオケ大会があったそうです

デイサービスでハロウィンパーティーをするのは

３班あって娘の班だけだそうです

他の班の方は関心ない…

言いだしっぺは…娘みたいです

もうクリスマスの話をし始めました

今年も作りました～

娘が楽しみにしているハロウィン…

孫・孫友・いつも行っているパン屋のお姉さん達にも

詰め合わせを作りました

　　　　　　　　　　

そうそう…

カットでお世話になっているお姉さんにも…

パン屋さん・カットのお姉さんと言っても皆さん２人ずつお子さんがいるママさんです

お子さん達にど～ぞって渡しています

明日パンを買いに行って、渡そうかな～

その足で美容院へ

身体が…軽い？

昨日のパワーヨガは

いつもより、少しきつかった

みなさん終わった後「きつかったね～」とグッタリでした

体幹、上半身下半身の伸び…

ストレッチって感じの軟なもんじゃありません

疲れました…本当に！

いつも長く椅子に座っていると、立ち上がって歩き出すとき

腰の周りに違和感があるんですが

今日は…スッキリ、何も感じません

庭の草取りの後も…違和感な～し

昨日のパワーヨガ効果？かな

ヨガイントラ４名います

私は３名のレッスンに出たことがあるんですが

ラスト１名のレッスンがいいらしい

パワーヨガと同じ曜日の夜のレッスンなので出たことないんです

１日２本もパワーヨガできません

でも、一度は出てみたい