雪にビックリでした

朝起きると・・・雪ですよ～

ゴミ捨て＆お買い物

　　　　　　　　

外気温は・・・2.5℃です

今日はヨガの日

月2回しかないのに、前回も雪

前回は雪でレッスンはなし

今回も？って心配しましたが、ぼたん雪が・・・とけました～！

今日はいつもの部屋が空いてなくて・・・和室でのレッスン

畳って落ち着きますね、なかなかいい感じで集中できました！

鳩のポーズ・・・皆さん身体が硬くて（私も同じくです）

ブリッジと鳩のポーズが出来るようにがんばらなくちゃ・・・！！！