疲れた１週間でした

孫２人が順番にインフルになった時…

娘も風邪をひきました

インフルではなかったんですが

まるまる１週間デイサービスをお休みしました

熱はないんですが

鼻水＆たんが絡んだ咳

何時もおしゃべりなのに…おとなしい

やっと昨日から

いつものしつこいおしゃべりが始まりました

昨日は３か月の歯科検診

３時半前に帰れたので

４時からの体操教室に…

私も１週間ぶりに身体を動かしました

５時過ぎに帰ってきて

６時過ぎに夕食…

ママからライン…

遅番の先生の子供が熱を出したので変わってもいい？

…仕方ない…いいよの返事

孫達をお風呂に入れて…

本当は夜のエアロに行くつもりでしたが

諦めて最後のヨガに参加

ジムに行ったのも１週間ぶりでした

今日は…

今からジムに行って３時過ぎまで汗かいてきます

１週間身体を動かしてないのに

体重が２キロ弱も減っていました

私…

娘が調子悪いと…

体重が減ります

体重が減ると、身体に力が入りません

でもエアロ頑張っちゃうぞ～