9:00に下孫提出物を学校に・・・私が送迎
9:50下孫塾に送って
今日はバランスコンディショニング・・・10:30から75分
送って家についたら10:10分
何を思ったかチョットまったり
あれ?何時からだったかな???
10:30からなのに気づいたら22分です
急いで着替えて、と言っても下を履き替えるだけ
タオル・水分は用意済み!
ヨガマットはいつもトランクに入れっぱなし
最初の15分は自分でストレッチなので・・・遅れても邪魔になりません
と言いながらも気持ちは焦ります
10:35分つきました~
駐車場も・・・空いてる
そ~と入って・・・
ちょうどマット敷ける広さが空いてました
皆さんのお邪魔にならず良かった・・・
マットの時は皆さんいい具合にマットを敷くので
後から行ったら前後左右にずらさないと敷けません
その手間をかけなくて済んだので、ホント良かった!!
チョット言い訳して、私もストレッチ
ストレッチはテニスボールを使ったり
ストレッチポールを使ってしっかりストレッチ
1時間のバラコン・・・頑張りました!
頑張った自分の身体に感謝です
9:50下孫塾に送って
今日はバランスコンディショニング・・・10:30から75分
送って家についたら10:10分
何を思ったかチョットまったり
あれ?何時からだったかな???
10:30からなのに気づいたら22分です
急いで着替えて、と言っても下を履き替えるだけ
タオル・水分は用意済み!
ヨガマットはいつもトランクに入れっぱなし
最初の15分は自分でストレッチなので・・・遅れても邪魔になりません
と言いながらも気持ちは焦ります
10:35分つきました~
駐車場も・・・空いてる
そ~と入って・・・
ちょうどマット敷ける広さが空いてました
皆さんのお邪魔にならず良かった・・・
マットの時は皆さんいい具合にマットを敷くので
後から行ったら前後左右にずらさないと敷けません
その手間をかけなくて済んだので、ホント良かった!!
チョット言い訳して、私もストレッチ
ストレッチはテニスボールを使ったり
ストレッチポールを使ってしっかりストレッチ
1時間のバラコン・・・頑張りました!
頑張った自分の身体に感謝です
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