発症抑止のための悪あがき

とりあえず2ヶ月は発症していない？
といっても、先週の木、金と実は少し左上腹部に疼痛があった。（熱は３６度９分程度）
こりゃやばい！と思ったが、土曜日、下の娘と出かける約束をしていたので先週の金曜日は朝昼残っていたエレンタールを１食一包づつ食した。
金曜の夜と土曜の朝はおかゆだ、出かけたときは普通にうどんとか寿司とかを食べた。
そしてなんとかもったようだ。

実家に帰って一月半、以前とちがうのは、

①「水」・・・前の家と比べてカルキが少ない。味は今イチ臭みがある。

②「お茶」・・・母はいつでもお茶を入れる。今までの家はお茶を常時飲む習慣がない。
　ペットボトルのお茶は経験上、あまりお腹に良いとは言えない。ゆえに避けていたのだが、母はおかまいなしに入れるので、なんとなく飲んでいる。

③「はみがき粉」・・・実家に戻る２～５日前から「コバヤシ製薬の生葉」にしている。
　歯槽膿漏に良いとの宣伝だが、ラベルが好きではないので避けていたが、使ってみると意外に良い。

④「ドルツ・ジェットウオッシャー」・・・これは１０月１０日から使っている。
　私は前歯を含めブリッジが２箇所ある。
　加齢に伴い、最近口臭が気になっていたが、③④を使い出してから殆ど気にならない。
　以前は歯間ブラシを何本も使っていたが、殆ど今は使わない。
　前歯の歯茎からの出血も完全に止まったし、臭いもほぼ消えた。

⑤「ミヤBM」・・・母は１５年ほど前に膵臓結石で膵臓を半分以上切除している。
　そのため、幾つか薬を飲んでいるが、「ミヤBM」はなぜか余っている。
　これは菌種が違うがラックビーと同じ系統の薬？だ。（酪酸菌）
　それを毎日２～４包横取りして飲んでいる。

⑥「ビオスリーHI」・・・乳酸菌の市販薬を一日約１．５倍量飲んでいる。

⑦「ラックビー」・・・これも乳酸菌だ、９月の退院後病院での投薬はこの薬のみ。

⑧「顔の吹き出物の治療」・・・私は歯を磨くときにコップを使わない。
　顔を洗った手で水を口に運ぶ。
　だから、ちゃんと皮膚科で薬をもらって治療してみることにした。

私の最近の悪あがきはこんなところだ。

草はみさんのHP（リンク参照）に乳酸菌の大量摂取に関するコメントが出ていた。
みんな同じようなことをするものだなぁと思った。

だが、医師からは「乳酸菌は”効果”はあるが、それで病気そのものが治ったという話は聞いたことがない。」
といわれている。（⑥は主治医の了解を得ている。⑤は母と主治医が同じなのでナイショです！）

でも、ペンタサの投薬を切られた今、なにも具体的な対策を持たないのは精神衛生上良くない。
今までも２ヶ月発症しないことは幾度もあった。
しかし、退院後倦怠感と違和感に悩まされていたところから、まぁ普通近くに回復した結果からみれば、努力の成果があるわけだし、食事を普通食に戻された今、自分でできるのはこんなもんでショ！
なのでまぁ暫く続けてみようと思ってます。