ちょっと気持ちが落ちてるようです。
理由もないのに。
それがホルモンのせいと分かっていても、気分を上げるのが難しい…特にこんな曇り空の日は。
それでも昨夜は夜勤明けだったせいか、朝までぐっすり眠れました。眠れている間は大丈夫。と言い聞かせております。
私がどよんとした空気を作っているようで、猫娘達もアンニュイな様子。妹猫のおしっこは酷くなる一方だし、何だか色々ごめんね。…
今日も床掃除に精を出します。
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やっぱりそんな時は心を無心にすること。
そして、寝ること！
それと、私は吐き出すこと😤
で、バランスを取るようにしてます。
大きな更年期の山は越えたと思っている私でもメンタル立て直すのは辛いです。
更年期のせいにしちゃって、更年期に独占悪者になってもらって、
後はワハハと乗り切りましょう！
でも、処理もしておかないと後で大きなツケが🤯回ってくることも知ってるので、そこは滞りなく淡々と処理しておきましょうね😩
アキさん、共に頑張りましょう🤝
ホント睡眠は大切ですね。
傍目にはきっと普通だと思います。仕事もしてるし、生活も送れてるし。でも、実際は気持ちが落ちてて、なかなか上手く上げられないでいます😭
まあ、ホルモンには敵わない！ 無理に上げなくてもいいですよね。
原因が分かってるから、少しは楽かもしれません。全ては更年期のせいなのだから…。
更年期のバカヤローーー！！！😂😂😂