横浜マラソン一部試走

今日は９月最終日、休みだったので３０キロ走
どうせやるなら、参加する「横浜マラソン」コースの試走もしちゃおう・・・と夕べ思いつき、家～八幡橋まで走り、そこからコースに入り南部市場、後半部分と、ちょうど３０キロ走りました。

↑折り返しになる南部市場


↑高速降りるところ


↑シンボルタワー、この近くで折り返し


↑みなとみらいでゴール(^^♪

夕方たん（次男）と待ち合わせして、お風呂にも入りさっぱり＾＾

帰宅すると

↑参加案内が届いていました。

横浜マラソンまであと１か月、楽しみです。

今月の走行距離・・・233.4キロメートル

お疲れ様でした！

よこはまマラニックvia野毛山動物園

今日はラン仲間と一緒によこはまマラニックvia野毛山動物園で走ってきました。


お天気が心配でしたが、スタートする頃には止み、涼しくて走りやすかったです。

「ザ・スペース」をスタートして、ＭＭ地区～東神奈川～台町～戸部を経由して「野毛山動物園」へ。


↑キリンのそらくん、モミジちゃん、距離縮まってきたかな？


↑フラミンゴさんを見ると、いつもクリストファー・クロスを思い出してしまいます(笑)

ゆっくりとは見れなかったけど、動物さんを見ると心が和みます＾＾

また「ザ・スペース」に戻り、みんなで遅い昼食を取って帰宅しました。

距離・・・１４キロでした

いつも走っているところだけど、みんなで走ると楽しいですね(#^.^#)

お疲れ様でした。

おまけ

今日「東京ゲームショウ２０１７」に行ってきたたん（次男）が私に

↑カーバンクルのお箸を買ってきてくれました
大事に使おうと思います。

箱入り

今日はいいお天気でした

が、朝から浴室扉の入れ替えがあったので、走りにいけませんでした。。。

でも、ボロボロだった折れ戸が

新品になり、気分は晴れやかです～



さて、今日はその扉交換の間に、ワルタンゴの写真にセリフを入れて遊んだので、良かったら見てくださいね。

この間荷物が届いたのですが、その段ボールに・・・









↑動画はこんな感じ



最後はタンゴに取られてしまいました。

ワルツはごはんでもなんでも、タンゴに譲ることが多いです。
優しいね～

ガスコンロ

９月に入り、もう半ばですね。

この間走っているとき

↑彼岸花を見つけました。
白いのも綺麗ですね

この間我が家に、やっとやっと新しいガスコンロが入りました。


↑２０年以上使っているので、ボロボロ。


↑パカっとはめる感じで


↑あっという間に設置完了。

プロの方は慣れていますね。

ピッカピカなので、なんか嬉しくなっちゃいます

おまけ

↑パパの膝で甘えるワルちゃん


↑私の膝でもお寝んね

とても甘え上手です(笑)

週末

９月になりましたが、来月９日に教室の発表会も控えていて、何となく気持ちは落ち着きません(笑)

そんな中でしたが週末、土曜日は高校の同窓会があり、川越に行きました。
ついでに実家の方にも行きましたが、母も変わらず元気そうにしていて安心しました。

同窓会に向かう途中で、ふと思いつきで寄ったスポーツ用品店。
確かここに中学の同級生Ｔくんが働いているはず・・・って寄ってみたら、どんぴしゃりで「いらっしゃいませ～」なんて彼に言われてしまいました
面影はあったのでスグ分かり、「Ｔくんだよね？」っと声をかけるとびっくりしていましたが、彼もすぐ気が付いてくれて、少しお話もできてよかったです。

それから同窓会に向かいましたが、まぁこちらのメンバーも殆ど会うのも３４年ぶり（年バレます　笑）
最初はドキドキだったけど、アレコレ話しているうちにあの頃に戻って、懐かしいあんな話こんな話で盛り上がりました

今回は急な企画で有志だけでしたが、「次回はもっと大勢で集まりたいね」ということでした。


そして、今日は楽しみにしていた「スポーツ講演会」。

ウェイトリフティングの三宅義信さんの講演会。
「ウェイトリフティング」といえば、私の兄が今でもやっていますが、先月のマスターズ大会でも部門優勝していましたので、ちょっと興味を持っているスポーツなんです。

受付には当時の

↑メダルもありました。

オリンピックに四大会連続出場の中で、やはり色んな苦労もあったようですが、とにかく工夫を凝らしたトレーニングと努力で勝ち取ったメダルだったのだな・・って思いました。
面白かったです。

午後からは次男と一緒に

↑カラオケ

ふたりで２時間歌って、気分もスッキリ～

楽しい週末でリフレッシュできたので、また明日から頑張ります