2016/11/29 2016年11月29日 | 食事 今日の朝食はごはん。味噌汁。牛乳。 ミートオムレツ弁当。243kcal 脂質7.48g Na618mg 食塩1.5g。 夕食はごはん。ミックスサラダ。 餃子1ヶ。(写真は餃子2ヶですがししゃもフライ食べたので1ヶにして置きました。) ししゃもフライ1ヶ。鶏と野菜のの黒酢あん弁当。 « 2016/11/28 | トップ | 2016/12/1 »