2016/11/28 2016年11月28日 | 食事 今日の朝食はごはん。味噌汁。キウイフルーツ。 赤魚の煮つけ風とおかず4種。147kcal 糖質13.3g 食塩1.9g。 « 2016/11/26 | トップ | 2016/11/29 »