卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

自己観察

2017-09-11 19:19:59 | 卓球備忘録

睡眠分析アプリ、とりあえず2晩使ってみたが、どう評価すればよいのかまだわからない。
今のところわかったことは普通に良く寝ることができている感じ。
しばらく観察してみよう。

コメント
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