答えは自分の中に

悩み・・・というわけではないけれど
この一週間というもの
なんとなく心の中がもやもやと
落ち着かない状態でした


昼間何かと忙しくしている間は
気が紛れて元気に過ごしていても
なぜか
夜寝ていると
毎晩夜中に胃が痛くなって目が覚めました


ですけど
夕べは久しぶりに胃も痛くならずに
一晩眠ることができました


そして今日は
気温がぐんぐん上がって
春本番を思わせる陽気に包まれて

何となくひきずっていた気分も
氷が溶けるがごとく
小さく小さく消えていくようでした


人に話を聴いてもらうこと


心寄り添って聴いてもらうこと


共感してもらうこと


その過程で
結局

答えは自分自身の中にあることに気づかされました


ありがとうございます


ありがとうございます


人は人によって
傷つくことがあるけれど
人によって
癒やされるものなのですね



周りには色々な人がいるけれど
どんな人とも争うことなく
大きな流れに従いながら
優しい心と言葉を見失わないように
自分らしくあることを
貫いていきたいと思います


神様
どうぞお守り下さい