studio little☆

ダンス教室studio little代表のAIKAです。
ダンスやダイエット、ペットや家族のこと。徒然なる日記です☆

studio little着々と♪

2014-07-07 14:41:58 | ダンス
3階スタジオ部分です。 少しずつできあがってます(^o^)v 天井も少し高くしてますので、ジャンプやリフトの練習にも良さそうですね♪ 皆さんの利用の仕方を参考にしていきたいです。 楽しみ! . . . 本文を読む

カラーリング♡

2014-07-07 14:39:49 | 日記
今日はカラーリング&前髪カット☆ ボサボサだった頭がかなりスッキリしました♪ 本番もこれで、頑張れるっ! いつも担当してくれてる里美さん。 そろそろお仕事お休みに入っちゃうから、産む前にやってくれるのはこれが最後かな? また復帰待ってるよん♪ いつも元気をありがとう\(^o^)/ 元気な赤ちゃん産んでね(о´∀`о)♡ . . . 本文を読む

私の好きなもの☆

2014-07-07 09:20:40 | 日記
私が好きなものは 動物 ダンス 健康 ダイエット お金 夫 ここらへんですかね。 共通しているのは、 絶対に裏切らないものです☆ 私は、努力している過程が大事だと思うんです。 前は結果が出なければ意味がない…とも思ってたんだけど、本当に大事なのは過程なんだなと、最近ようやく。 結果が悪かったとしても、本気で取り組んで精一杯努力した結果がそれなら、って諦めつくし。 自分をしっかり受け止めてあ . . . 本文を読む

朝ごはんとお弁当(о´∀`о)

2014-07-07 09:10:58 | ダイエット
☆朝ごはん おからパンくるみ入り きゅうりとしその冷やっこ 生きゅうり しそと豆腐の味噌汁 ☆お弁当 おからパンくるみ入り さばのバジルオイル焼き しそときゅうりの塩漬け 卵焼き ☆私の朝ごはん 料理の味見 豆乳ヨーグルト青汁 しそと豆腐の味噌汁 おからパンにヨーグルトを最近入れてみています。 風味と柔らかさがアップして、まるでケーキみたい♡おいしくなりました! 週末は比較 . . . 本文を読む