朝ごはんとお弁当(о´∀`о) 2014-07-23 07:25:33 | ダイエット ☆朝ごはん おからパン キュウリと大葉のサラダ 冷奴バジル味 キュウリと大葉の酢の物 ☆お弁当 おからパン 丸ごと一本オイルサーディン キュウリと大葉の酢の物 良く行くピザ屋さんに出てくるオイルサーディンがとても美味しくて、真似して作ってみたら美味♡ それから良く作るようになりました。 一本丸ごと入れるから作る方も楽チン(^_^ゞ 夫からは頭はとってほしい…と言われますが…。 . . . 本文を読む