おはようございます。
急に寒くなりましたね。冷え性の方には、つらい季節がやってきました。
冷え性といえば、昨日「カフェバー蓮」さんのママさんがやっているヨガ教室にお邪魔しました。体は伸びるし、凝りはほぐれるし、気持ちもスッキリするし、手足が温かくなるのも感じられ、心身共にリフレッシュできました。
気のせいなのはわかっているんだけど、ちょっぴりキレイになれた気がするんですよね・・・。
きっと、女性にはこんな時間も必要なんでと思います。
冷え性の方にもオススメですよ!
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今週のメニュー
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.寒い季節にピッタリな「グラタン」が登場しています。
アツアツで体の芯から温まります。」
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パスタは「たこのアラビアータ」です。
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ピリッと辛味のきいた、ちょっぴり大人味のパスタです。
家鴨長お手製のトマトソースが際立つ一品です!
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冬になるとチーズケーキも衣替えします。
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半年振りの「ベイクドチーズ」が登場しました。
焼いてるところが「レアチーズ」より冬っぽいでしょ。
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熱いのか冷たいのか・・・?
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「焼きりんごのアイスのせ」のりんごです。
シナモンシュガーを中に入れ、りんごの果汁がジュワァっと出てくるまでオーブンでしっかり焼き上げました。
お召し上がりになる時は、アツアツりんごに冷たいアイスをのせてお出ししてます。
「熱いのか冷たいのか・・・?」寒い季節にも、暑い季節にも食べたくなる一品です。
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今週の家鴨軒
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10月29日(金) 星野 ひかるさん 六星占術占い
11月1日(月) 楠本さんの無農薬野菜販売
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今週も家鴨軒をどうぞよろしくお願いします。
オープンします。