散歩のついでに

思いつくまま、気の向くまま・・・

息継ぎ2

2015-04-24 | 水泳
急に天気が良くなりました、汗ばむような陽気ですね、半袖とはいいませんが、長袖だと袖をまくりたくなるような
GWもこの調子だといいんですが

さて、息継ぎですが、左と右の違いは、結局のところ身体の使い方の違いというか、出来、不出来のようです
クロールというのは、左右への体重移動が肝ですが、左で息継ぎをする場合、身体の右側に体重を載せることで、右側が下がって、左側が上がり息継ぎ、右で息継ぎをする場合は、その逆となるわけですが、どうも身体の左側に体重を載せることがうまくできないので、右の息継ぎが変なようです

前に、左利きの場合、バットスイングにしても、ゴルフスイングにしても、回転方向は、頭上から見て時計回り方向なので、右側呼吸の方が自然な感じがすると書いたんですが、結局、その場合の回転の軸は、身体の右側になるわけですね、ボールを蹴る時も、蹴る足は左ですが、右足が軸になって身体を支えている

なので、左利きの場合、身体の左側に体重を載せるという動作が苦手というか不慣れなんじゃないでしょうか(ぼくだけかもしれませんが







最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。