コスパ
2016-02-27 | 水泳
ビート板からプルブイ、フィン、パドル、シュノーケルと色々使ってきましたが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c5/5d4b29b44989bc19095fa49210ebd86d.jpg)
今のところ、これがコスパ最高ですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/a7/8aedb3fdb784e604540e7dfe618c8a0b.jpg)
アクアミット
まず、値段が安い、ブランド品はそこそこしますが、ノーブランドなら1000円もしません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
それに小さくて薄くて、持ち運びも便利、水着と一緒に簡単に持って行けます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
使い方は、ようはパドル代わりですが、手袋に水かきがついたようなもので、肩を壊すほどの負荷でもなく丁度いいくらいで、明らかに速くなります
、50mで5秒くらい
、あくまでも当社比ですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
フィンガーパドルだと、どうしても不安定になりますが(そこが肝心という人もいるようですが)、手袋なので手にしっかりとはまります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/70/7edef955d12c334ca3d46bf9448752cc.jpg)
ブランド品だとはめるだけのもありますが、これはベルクロで手首を固定できるので、さらに便利![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/c5/6a27dae3eca1def1a285c65acd74b346.jpg)
なんか忍者か河童の手みたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
キックだ、股関節だとは言うものの、クロールの推進力の要はストロークですね
アクアミットを使って下手なかき方をすると、軸がぶれてしまいますので、体軸を保ったまま効率良く進む練習になりますし、もちろん負荷もありますから筋トレにもなります、特に背中側の筋肉の![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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今のところ、これがコスパ最高ですね
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アクアミット
まず、値段が安い、ブランド品はそこそこしますが、ノーブランドなら1000円もしません
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それに小さくて薄くて、持ち運びも便利、水着と一緒に簡単に持って行けます
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使い方は、ようはパドル代わりですが、手袋に水かきがついたようなもので、肩を壊すほどの負荷でもなく丁度いいくらいで、明らかに速くなります
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
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フィンガーパドルだと、どうしても不安定になりますが(そこが肝心という人もいるようですが)、手袋なので手にしっかりとはまります
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ブランド品だとはめるだけのもありますが、これはベルクロで手首を固定できるので、さらに便利
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なんか忍者か河童の手みたい
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キックだ、股関節だとは言うものの、クロールの推進力の要はストロークですね
アクアミットを使って下手なかき方をすると、軸がぶれてしまいますので、体軸を保ったまま効率良く進む練習になりますし、もちろん負荷もありますから筋トレにもなります、特に背中側の筋肉の
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