散歩のついでに

思いつくまま、気の向くまま・・・

ドリル

2012-08-27 | 水泳
いよいよ8月も最終週に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね

最近は、もっぱらこのドリルをしています
Fly NAD (No Arm Drill) Underwater View

フィンありなら何とか25m行けるんですが、フィン無しではきついですね
結局、キックが駄目ということですかねえ、それほど強くキックを打っているようには見えないんですが、足首の柔らかさとかが無いと、進むドルフィンにはならないんでしょうか