9/20 秩父練習

昨日のナイトレースのキッズの走りを見ちゃうと、我が家はまだまだ。
全日本な緑山を横目に、なんちゃってなBMX親子はレベルアップ目指して
秩父で練習。


■天候
　行きの途中でほんのちょっとパラっときたので雨が心配でしたが、
終始、曇り空でした。閑散としたコースに曇り空。寂しい感じ。

■賑わい
　我が家以外にBMXコースを走るのは、初心者な幼児？が２家族のみ。
MTBな方々が４、５名いましたが、終始トレイル側をジャンプしてました。
その中の５才のポケバイでレースもしている子と少し一緒に練習。
バームの走りはポケバイで手慣れた感じで上手でした。将来有望♪

■プッシュ特訓
　第２バームから第３バームの間を中心にプッシュを繰り返し練習。
腕、肘の使い方なんかは大分上達したように思いますが、膝の曲げ、
脚の蹴りがまだまだ不十分。全体的に膝が十分に使い切れてないです。


■コブでの漕ぎ練習
　第１バームから第２バームの間を漕ぎながらのプッシュ練習。
クランクが長くなってからの漕ぎにも少し慣れてきたかもです。
この辺は、７月に初めて秩父に来た時は出来なかった走りです。
ちょっとおふざけですが、コブを漕ぎながら走れるようになってきました。


■キャンセル
　日頃休みの合わない昔のMTB仲間が休みだって事で、
『どうせ全日本で貸し切り状態になってしまうので、秩父に行こう♪』
と誘っていたら、連絡も無く、現れもしない。あれ～？事故った？
なんて思っていたら、
朝から急遽上司に呼び出され研修に行かされたそうな（笑）

■行き帰り
　今回は初めて花園まで外環道＋関越、途中の有料道路（410円）
を使いましたが、やっぱり早かった。８時前ぐらいに出て、
１０時過ぎぐらいに着いて、途２時間半かからないぐらい？
（途中休憩入れたので詳細不明）
帰りは練馬激混みなので、所沢で降りましたが、やっぱり次回からは高速かな？


そんな３連休最後の３日目でした♪