いのエう’s blog

のんびりと更新していきます o(^-^)o

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K2K Summer Skate 130km

2014-05-06 20:20:42 | インラインスケート
9~13時間くらいかけて完走目指します!(参加メンバーのレベルに合わせます)

【参加対象者】
50km以上、滑ったことがある方

【日時】
6月14日(土)
葛西臨海公園:6:30集合7:00前後出発
雨天中止(前日の夜に発表します。)
※以前掲載した6月7日は個人的な理由で日にち変更します。m(_ _)m

【時間】
大体の時間は次の通り。(※風向きなどにより時間は前後します。)
0km 葛西臨海公園 出発 7:00
10km 篠崎ポニーランド 8:00
20km 寅さん記念館 8:45
30km 三郷 9:30 今年できた新しいトイレ、イスあり
47km シンザカヤ 自販機、イスあり
50km 龍Q館 トイレ、自販機あり
60km 関宿 橋を渡らず通過(右岸側) 11:30
67km 新利根川橋(国道新4号バイパス) 渡らず 12:00
71km 利根川橋(国道4号) こちらを渡る 12:15
 ※つなぎ目が凸になっているため、滑走注意
80km 三国橋 渡って新古河駅へ 13:00
 ※北側の方が若干路面が良い(どちらも悪路なので滑走注意)
85km 道の駅きたかわべ お昼休憩 13:30
110km 足利 公園でラストの休憩かも 15:30
130km 桐生 ゴール 17:00

休憩頻度は適当です。

【ルート】
こんな感じ(ルートラボより)
※67km付近の新利根川橋は渡らず、先の71km付近の利根川橋を渡ります。
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江戸川菜の花Skate

2014-03-30 15:05:01 | インラインスケート

3月29日(土)の写真。8分咲き~満開でした。今度の土日は見ごろかな♪

葛西臨海公園 いつものスタート地点 4月5日(土) 9:00集合
~川間(七光台温泉) 50km
 到着時間は、参加メンバーによる。
 七光台温泉に行くのでお風呂セットは忘れずに!
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今年のスケジュール

2014-03-26 22:37:21 | インラインスケート
このページを見て、やる気が出てきた!w
Xデーは9月21日(日)♪

ということで、ロングランスケジュール!

4月5日(土) 江戸川菜の花Skate 葛西~川間(七光台温泉) 50km
4月12日(土) 春のつくばりんりんロングラン ダブル80km
5月3日(土)~4日(日) 埼玉インラインカップ スタッフ
5月17日(土)~18日(日) ふくしま檜枝岐カントリーラン
6月7 14日(土) K2K Summer Skate 130km
 ※日にち変更
毎週ロングラン(目標:100km以上)
9月21日(日) Xデー 210km
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ウルトラ2013 200km

2013-09-17 22:18:03 | インラインスケート
スタッフ&選手&応援の方々、お疲れ様でした&ありがとうございました。
去年に比べて体力が無かったけど、無事完走できました。
とりあえず、周回タイムを載せときます。

-1 05:21.8 200kmスタート地点(今年はゴール地点で150kmと200kmスタート)
00 11:37.8
01 11:45.0
02 11:43.7
03 11:36.5
04 12:02.9
05 11:53.0
06 11:29.5
07 10:50.6
08 10:54.8
09 10:43.3
10 11:44.3
11 11:07.3
12 11:19.0
13 11:46.4
14 11:42.8
15 11:16.3
16 23:27.8 休憩
17 12:18.2
18 11:24.9
19 11:23.8
20 11:39.7
21 11:16.2
22 11:28.2
23 11:55.4
24 12:12.8
25 13:22.0
26 18:26.2 休憩
27 11:17.8
28 12:29.9
29 12:06.5
30 13:06.1
31 12:09.5
32 25:33.3 休憩
33 13:28.5
34 12:49.6
35 13:15.9
36 12:27.8
37 12:04.0
38 14:31.9
39 13:36.2
40 26:52.2 休憩
41 13:42.5
42 12:40.9
43 13:22.8
44 13:24.9
45 14:03.1
46 14:19.2 → 10:25:12.8(202.1km)

10:25:12.8 - 5:21.8 = 10:19:51.0(200km)
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散歩&下見

2013-06-02 10:22:49 | インラインスケート
昨日、越谷~桐生100km滑ってきた。

江戸川で柴又~関宿の100kmマラソンがあったらしいので、早朝出発してコース閉鎖を回避。
足利でペタンコ祭があってサイクリングロードに車がたくさんいたりしたが、玉葉橋~桐生までコース良好♪
福祉村K2K開催は天気以外問題なさそうです。

参加される方はよろしくです。
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