開発していたシステムが月曜日からお客さんのところで
使われるようになって、忙しいのは相変わらずなんですが、
今日は娘の運動会だったので無理やり休みました。
駆け足はそんなに早くないと思うんですが、
何故だかももがリレーの選手に選ばれて
見に行かない訳に行かず、カメラマン役です。
夜は、ついこの間だった下の子の誕生日祝い。
「リレーお疲れさん会」と「誕生会」
で、久しぶりに家族＋私の姉とでゆっく . . . Read more
今日も休日出勤な私
結局、ウルトラスケートには参加出来ませんでした．．．
仕事上、来週末少し大きな山があるので仕事優先。
長良川に行ける良いチャンスだったのですが、残念でした。
そんな中昨日の夜、危ぶまれて天気の中完走の美酒を楽しむ？
ＱＯＵちゃんから140km完走を知らせるメールを貰いました。
ＤＴ様、腕つってまで参加したＩ様、Ａ嬢、亀さん、いのエさん？
みなさん完走のようで
ビールが美味し . . . Read more
日曜日は前日に引き続き荒川を２時間超えでロングランしました。
多分距離にして40km程度だと思います。
その後に自転車で１時間弱運動しました。
途中、３、４人のスケータとすれ違い、
手を挙げて挨拶したり、軽く会釈したり
ロードレーサに比べて人口が少ないので、
見知らぬ人でもやっぱりなんとなく挨拶してしまいます。
やっぱりちょっと嬉しいですね。
以前に比べればすれ違うスケーターも多くなりました。
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昨日に引き続き、日曜日もスケートしました。
昨日も何故突然朝練なんかしたかと言うと、
いつもの勢いで、後先考えずに長良川のウルトラに
申し込んでしまいました。
私は余りにも滑り足りないので、100kmにしときましたが
完走できるか、かなり疑問です。
本当は仕事でスケートどころではないんですがねぇ（笑）
最近忙しいので、こういうイベントに申し込まないと
すっかりスケートしなくなってしまいました。
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６時前に目が覚めたので、仕事に行く前に
いや～本当に久々朝練しました。
仕事前に朝練したので車で道満まで行く気力が出ず、
自転車約10分程の近くの荒川土手まで行き、
軽くランニングしてからロングランでお馴染みの荒川土手沿いを、
１時間ばかり滑りました。
いやぁ～５月の連休依頼、４ヶ月振りのスケートだったので
腰が痛かったです。腰は日頃のジョギングでは鍛えられないですね。
それにしても朝早くから . . . Read more
今まで使っていたＮＩＫＥ（AIR MAX）のシューズのソールが剥がれてしまったので
初めてランニングシューズと言えるような
ニューバランスのＮＥＷシューズをＧＥＴしました♪
前のはジョギングシューズって感じでしたけど、
これで初フルマラソンも完走したし、
かれこれ８、９年ぐらい使ってたんですかでね？
さようなら～
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