今日のウォーキング

お約束の土曜日がやってきたぁぁぁ

そんなに大げさなものじゃあ　ありませ～ん

久々の鳥取砂丘≪すなば≫ウォーキング

まあ、なんとかなるでしょ・・・って感じで歩き始めたけど

やっぱ、太ももに思ったより荷重…大



久しぶりの日本海だ～～

一緒に歩いたIさんは、テンション　　帰りの事も考えず海側に下りた…

遠くに見えるのは、漁港の突堤のはず

当然、帰りは下った分登るんだよね～Iさん

砂丘って、のぼるのたいへ～～ん　　



帰り道≪砂の美術館≫前で　

遊びに…じゃないね～鳥取砂丘に≪登山≫に行った感じ

お疲れ様でしたぁぁぁ

女子高生弁当226

きょうは、高校総体初日…朝６時半駅前集合…

逆算して４時起き…さすがに眠た～～い　

泊まりで出かけるため昼食はサンドイッチのみ～

カツサンド（豚肉だよ～ん）イタリアンパセリを混ぜ込み～　

お茶も持たせたけど、野菜ジュースとヨーグルトをデザートに～　

女子高生弁当朝食編

娘は明日から高校総体

で、きょうのお昼は学食でみんなと≪カツど～～ん≫

いまどきの高校生も、しっかりゲン担ぎだね～

ということで、きょうは朝食編　

フレンチトースト、野菜サラダ・チーズ入り

コーンポタージュ

いちごミルク

今日は、鳥取砂丘までウォーキング

いいお天気すぎて今日も暑いウォーキングだったわよ～

あさって、Iさんと≪すなば≫を歩く予定～

　Ｉさんは生粋の鳥取県人だけど、≪すなば≫を歩いたことがないようで

あまりに近すぎて行きそびれたのかしら～　

そういう私も≪すなば≫には滅多に行かないけど…

時々鳥取砂丘までウォーキングするけど、実際に歩くところは

≪因幡サイクリングロード≫という舗装道路なのだ　

始点も終点も知らないけど、適当なところを歩いたり走ったり～

もちろん、≪すなば≫沿いにず～～っと伸びてますよぉぉ　



ということで、きょうは下見に行ってきた　

ハマヒルガオが盛大に咲いている



あさって、Ｉさんと、ここから　　しゅっぱぁぁっつぅぅ　

≪心の声・暑いんだろうな～≫

女子高生弁当225

きょうは、ミートボール弁当

伊達巻と大原トマト

みずぶきとベーコンの炒め物

やまぶきの手作り佃煮

デザートは、セミノール（柑橘）