はまちゃんのこかげ日記

なにか楽しいこと探そう

毎日のウォーキングとボランティアにハマってるよ

雨の合間に・・・

2016-11-29 17:03:18 | 日記

天気予報が30~40%  だったら
傘を持ってく?自転車で、出かける? 
広島で暮らしていたときや千葉や埼玉で暮らしていたときは
持って行かない派だった・・・
気象予報士の人には悪いけど、雲の色具合を見れば大体予想できる私

まあ、自分の予想が外れて濡れたとしても自己責任だもんね 

でも、いまは北陸に間違われるほど雨の多い山陰暮らし・・・
自分の予想より「お天道さま」のご機嫌はむずい・・・

今日のウォーキングは、雲の色を見ながら
「よし、今出かけたら1時間は大丈夫だ」と勝手に賭けをして外出 
見事、今日は「お天道さま」に勝ったぁぁぁ 
降ったり曇ったりの「曇り模様」の見極めに一喜一憂する暇な私

               


友達のNちゃんちの「ひめだか」 
なかなかの飼育じょうずで数を増やしている 
お花の先生をしているから素敵な鉢を持ってて、白地の鉢2つで飼ってる
卵が産まれたら小さ目の鉢に移して育てるみたい・・・
癒されるわ~ 

鳥取ファミリーサポートセンター・勝手に通信

2016-11-25 16:18:12 | ボランティア

先日岡山県の勝央町のファミリーサポートセンターのみなさんと意見交換会をしましたぁぁぁ
〇〇会長さんや□□議員さんなどエライ方がおいでになるとは知らず
普段のままで失礼しましたぁぁぁ

いつものボランティアの様子を伝えたり聞いたりするだけだろうと思っちゃった
鳥取ファミリーサポートセンターは十数年の歴史があるから
いろいろ参考にしたいとのこと・・・
とんでもない、頑張っていらっしゃいましたよ~

鳥取ファミリーサポートセンターでも所長さんやコーディネーターの2人が
苦心してもなかなか解決しないことがいっぱい、いや少々あるけど
やはり、新しいことを立ち上げるには「エライ方」と「一般町民」をどうつなぐかが
課題のようですね 
地域に元々ある「互助意識・互助活動」と「有償ボランティア」と「介護保険」の
使い分けがなかなか高齢者の方には難しいようだな~
という私もあと十数年もすれば「わからない」って投げ出しそうだけど・・・

ボランティアって言わなくてもお隣さん同士助け合って暮らしている地域は
実はたくさんあって、いまさら「会員募集中」って言われると
かえって「引いちゃう感」があるのも事実
でも、お隣さんに頼みにくいって、我慢している人がいるのも事実

鳥取市でも盛んにボランティアが活動している地域と
ほとんど要請のない地域、援助要請があっても応えられない地域・・・いろいろ

これが正解ってのは、ないんじゃないかな~
頑張ってください 勝央町のOさん、Hさん 



最近の私のエピソード
Aさんと14時に会って、タクシー利用で通院付き添いをする予定だった日
私は10分前に現地到着・・・
Aさんはすでに玄関でお友達とお話ししていらっしゃいました
お友達は優しい人でお惣菜をたくさん手土産にもってきていらっしゃり
「病院にいくならわざわざタクシー呼ばなくても私の車で送ってあげる」
という話になったみたい

あぁぁぁ なんということでしょう 
私は、お友達に帰っていただいてキャンセルしたタクシーを再度呼ばなくてはいけないのです
ひきつる笑顔で初めて会う方へ「帰ってくれ」と伝えることの苦しさ・・・ 
ご自宅から病院まではご家族か公共交通機関を使うよう「規則」があるのです
もちろん「交通事故・白タク対策」いろいろ検討したうえでのお約束です

他県のボランティアでは「自家用車OK」のところがあるのは知ってます
地域によっていろいろな「手法」が試されているわけですよね

ちなみに、勝央町のボランティアさんは、一人行動禁止で複数で訪問されるそうです
やはり、鳥取市とは違う「問題」があったのでしょうね~ 

さあ、今度はどんな依頼がくるんでしょうか 電話がかかるのがちょっとこ・わ・い

最近のパパ弁

2016-11-25 15:03:50 | 日記


私の作る最近のパパ弁は朝食用が圧倒的に多い
ほとんど同じもの・・・
一言弁解すると夫の好みですからね~
6枚切りの食パンを半分の厚みにスライスしてトーストする
マーガリンとからしをぬり、千切りキャベツとレタス、ペッパーハム、スライスチーズ
などをはさみラップで包む
フルーツはリンゴや柿なんかかな~

朝早く出勤するときは、たいていこのパターン
もちろん食べてから出かけることもある・・・
でも、6時に起きて30分後に出かけようとするとなかなか・・・

まあ、ダイエット中なので食事の時間を考えると
無理やり食べるよりいいかもね~スポーツジムにも通い始めたんだわ
夫の上半身の画像がスマホに保存してあるから
「〇〇〇〇P」のCMみたいにBefore~Afterを公開できればいいけど
まだ残念ながら2kg減 現在、見た目あんまし 変わらず 
目標10kg減 後悔じゃなく公開したい、妻としては・・・
見たい人いないと思うけどね ハッハッハ  

朝食はこんな感じで
昼食は気分転換も兼ねて外食に変更(  or  )
せっかくランチジャーを買ったけどお蔵入り
夕食は焼酎お湯割りがやめられないからせめてもの炭水化物抜き

食べるのが大好きでドンドン太った人だから
ダイエットも、とにかく続けてもらうのが第一目標
新陳代謝が落ちてからのダイエットはそう簡単ではないのだぁぁぁ
娘に見放される前になんとか成功してね、ダーリン  

鳥取ファミリーサポートセンター・勝手に通信

2016-11-22 17:41:20 | ボランティア

昨日、今日と2日連続同じ方の「通院付き添い」をしましたぁぁぁ
心の声(あ~~気疲れ・・・

Iさんはとても明るい女性で、おしゃべりも楽しい方、年齢は80代後半
昨日はA病院・・・今日はBクリニック・・・
お医者様に行くのがメインのお出かけなんだけど「ちょっと寄り道」のおまけを
とても楽しみにしていて、それが「歩く練習」の活力になっている方 
「確信犯」のIさんは、診察が終わってから
「実は、この後行きたいところがある・・・」と切り出される  

診察は順調に終わってさあ「お楽しみタ~~イム」
今日は、喫茶店で美味しいコーヒーが飲みたいとのこと
聞けば数年前にたまたま入った近くのカフェのコーヒーとサンドイッチがおいしかったとのこと
もちろん、お店の名前なんて忘れていらっしゃるから・・・
スマホで検索するまでもない目の前の駅前商店街、シャッター街というほどではないが・・・

心の声(ん・・・今でも営業なさっているのか定かではない、さて、クリニックから300mくらいかな~
    タクシーに乗る距離じゃないし、歩けるかな~)

Iさん、頑張って歩いたんだけど残念・・・
目標のお店は空き店舗となっておりましたぁぁぁ 
幸い、3軒先に別のカフェがあって、のぞくと
どうやら産地別に豆をひいてくれる本格的なカフェ
半ば強引に・・・ここしかないと判断して入店
結果、お口の肥えたIさんに満足していただきましたぁぁぁ
お代わりが欲しいとおっしゃるくらい、本格的なコーヒーを堪能されましたぁぁぁ

心の声(ひぇ~冷や汗かいた・・・
入ったことない喫茶店のコーヒーの味なんてしらないし~
ましてや、ワタシ、紅茶派なので、コーヒーの良しあしはインスタントじゃないな~って
くらいしかわかんないし~

本当は、事前にお聞きした用事以外はお断りすることもできるんだけど
「この次の機会があるかどうか・・・」と泣きが入ると・・・ねえ・・・

次回はどんな「泣き」がはいるのでしょうかぁぁぁ こうご期待

ダフィーのTシャツ

2016-11-10 18:32:53 | 日記

ハッピーバースディ Nちゃん・・・
Nちゃんは私より2つ年上だけど親友だから「ちゃん呼ばわり」
トーゼンおばさん族だけどね~こころは乙女なんだよぉぉぉ

実は、今朝までNちゃんの誕生日だって忘れてたよぉぉぉ ごめんね~
別件で( ^)o(^ )をあわせたら「あっそうだった・・・」

ちょうど数日前から頼まれていた「Tシャツの仕立て」ができあがってた
それが、これ

人間様のTシャツを切り刻んでキャラクターの部分中心にダフィーの「Tシャツ」をつくってみた
鳥取県民以外では分からないキャラクター「ガイナマン」だそうだ
鳥取県のサッカーチームキャラだそうだ
私も鳥取県民だけど、あまりよく知らない まあ今風に格好いいな、とりあえず



急きょ、バースデープレゼントに決定 
サッカー観戦にもってけば、きっと注目のまなざしになること請け合い 

今年で何歳になったかは、 しないでおこうね、Nちゃん