エシカル&エコ化粧品 ブログ

東京都東久留米市のエシカルコスメ製造販売する株式会社ローザ特殊化粧料の公式ブログ。OEM、保湿エコ化粧品、地産地消化粧品

9月26日トライアスロンの日

2021-09-26 06:03:00 | 美と健康

【9月26日はトライアスロンの日】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市のウエルビーイングな化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

1974年9月25日、カリフォルニア州のミッションベイで世界初のトライアスロン大会が開催されました。現在のトライアスロンはスイム、バイク、ランの順が一般的ですが、この大会ではラン約9km、バイク約8km、スイム約600mという順番で行われました。その後トライアスロンは世界に広がっていき、日本初のトライアスロン大会は、1981年に鳥取県の米子市で開催されました。トライアスロンはハードですが、秋風に誘われて美と健康のため身体を動かしましょう。

 

▲トライアスロンの日

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#東京都東久留米市 #TAMAのブランド企業 #エシカル化粧品 #ローザ特殊化粧料 #東京beauty

 

エシカル&保湿エコ化粧品 株式会社ローザ特殊化粧料

〒203-0042 東京都東久留米市八幡町1-1-12 技術研究所52号

TEL:042-420-1201(皮膚は1番) FAX:042-420-1214(皮膚良よ)

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サングラスで紫外線対策

2021-07-07 06:03:00 | 美と健康

【サングラスで紫外線対策】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

梅雨が終わると太陽の夏がやって参ります。目からの紫外線の影響を少なくするためには、目に受ける紫外線量を減らすことが重要です。外出時には紫外線カット効果のあるサングラスや眼鏡を使用するようにしましょう。紫外線カット効果のあるサングラスや眼鏡を使用すると、目に入る紫外線を8~9割程度カットできると言われています。紫外線カット効果のあるサングラスや眼鏡を選ぶときは、2つのポイントを意識して下さい。

<サイズ>
おしゃれ感を優先して、自分の顔にフィットしていない大きいサイズのサングラスや眼鏡は、顔にフィットしないので正面以外の横や上から入ってくる紫外線はほとんどカットできません。自分の顔にフィットするサイズをお選びください。

<色>
色が濃いレンズの方が光を通さないので、日焼け防止に良いと思われがちですが、色が濃ければ濃いほど瞳孔が大きく開き、光を取り込もうとするため結果的に目の中にたくさんの紫外線が入ります。グレーやゴールドベージュ・ベージュ系ブラウンなど、紫外線対策のためには色の薄いレンズを選びましょう。

▲サングラスで紫外線対策

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サーカディアンリズムとは?

2021-07-02 06:03:00 | 美と健康

【サーカディアンリズムとは?】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

例えば、小鳥は日の出と共に目覚め活動し日暮れと共に休みます。また夕暮れと共に活動を始め昼間に休息をする動物や昆虫もいます。地球の生物は、地球の自転と公転の織りなす昼と夜・四季の変化・潮の干満など自然現象の摂理の中から色々なリズムが遺伝的に伝わっています。約1日=24時間のリズムをサーカディアンリズムと言います。規則正しい食事時間や睡眠時間が健康の源であり、美肌を保つ秘訣です。イメージ動画をご覧ください。https://www.youtube.com/watch?v=DAP0VCL6g5E

サーカディアンリズムとは?

 

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虫歯予防デー

2021-06-04 06:03:00 | 美と健康

【歯と健康】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

6月4日は、虫歯予防デー。私が小学生の頃は、歯ブラシを持って行って学校の朝礼で歯磨き練習をしました。科学が進歩し口腔ケアが常識になってきたので、平成元年からは厚生労働省と日本歯科医師会の呼びかけで、8020 運動(ハチマルニイマルうんどう)が進められています。「80 歳になっても自分の歯を20 本以上保とう」という運動です。美味しく食べて、健康で長生きをするために、欠くことのできない「歯」。歯並びがきれいだと笑顔にも自信が持て何よりも健康維持に欠かせません。年に1度は、歯の健康診断をしましょう。

 

▲虫歯予防デー

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蒟蒻の日

2021-05-29 06:03:00 | 美と健康

【こんにゃくの日】

おはようございます(^^♪ 東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊料化粧料の角屋由華(@rosa603special)でございます。

「5(こん)2(にゃ)9(く)」の語呂合わせと5月頃に種芋の植え付けが行われることから5月29日は「こんにゃくの日」です。こんにゃくというと黒いものを想像しますが、生芋から作るこんにゃくは、皮などが入るため黒っぽくなりますが、こんにゃく芋を製粉し こんにゃく粉から作ると白くなります。しかし、白いこんにゃくはあまり好まれなかったので、ひじきなどを混ぜてわざわざ黒っぽく見えるように色をつけているものが多いそうです。健康食品だけでなく化粧品の原料としても活躍しています。

▲こんにゃくの日

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#ローザ #エコ化粧品 #東京都東久留米市 #パーソナルコスメ #エシカル化粧品 #化粧品OEM製造 #東京beauty #cosmetic #MadeInTokyo #旬 #こんにゃく  #健康 #元気 #美肌食


エシカル&保湿エコ化粧品 株式会社ローザ特殊化粧料

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日常生活とアロマ

2021-05-16 06:03:00 | 美と健康

【日常生活とアロマ】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

ワクチン接種が始まりましたが、新型コロナウイルス感染症の不安は払拭できず、厳しい状況下で日常生活に、心労が尽きません。そんな時には、ヒノキのアルコールスプレーで癒されながら除菌して下さい。東京都檜原村の檜を使用した容器まで日本製です。手荒れ防止成分配合

▲日常生活とアロマ

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菌の用語表現

2021-05-15 06:03:00 | 美と健康

【菌の用語表現】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

コロナ禍でのウイルスに対する意識が高まっております。何気なく使っている用語の違いについてまとめました。

除菌…対象となる物体や液体、限られた空間に含まれる微生物数を減らし、洗浄度を高める事。学術的な                       専門用語としては、あまり使われておりません。

滅菌…日本薬局方では、微生物の生存率1//100万分以下になる事を定義しています。人体にはできないの           で器具などに対して行ないます。

殺菌…薬機法では、医薬品や医薬部外品に対して表現することを許可しています。菌を殺すことを目的と            しており全滅でなくても一部だけでも表現できます。

抗菌…経済産業省では、菌の対象を細菌のみと定義しており菌の繁殖を防止する対象や程度は含まれてお             りませんまた。黒ずみ・ぬめり・カビは抗菌製品の対象外です。

詳細は、日本石鹸洗剤工業会のホームページをご覧ください。https://jsda.org/w/03_shiki/a_yougo_1.html

▲菌の用語表現

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母の日はアイスクリームで⁉

2021-05-09 06:03:00 | 美と健康

【母の日はアイスクリームで⁉】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

2021年5月9日は母の日ですが、アイスクリームの日です。甘くて冷たくて子供も大人も笑顔になれますね。母の日プレゼントにアイスケーキなら話題も増えて楽しいかもしれませんね。古代のアイスクリームは、今のシャーベットのようなもので、お菓子としてではなく疲れた体を元気にする「健康食品」として利用されていました。現在の日本アイスクリーム協会が1964年アイスのシーズンインとなる連休明けの5月9日に「アイスクリームデー」と決め、都内の施設や病院などにアイスクリームを寄贈するほか、ヒルトンホテルでアイスクリームをたくさんの人に楽しんでもらえるようにと願った祭典を開催しました。以後、5月9日を「アイスクリームの日」として、毎年この日を中心に各地でイベントを行いアイスクリームのPRを行っているそうです。イベントが戻ってくるまでは、お家でお風呂上りに楽しむのも良いですね(^^♪

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お肌の5月病

2021-05-05 06:03:00 | 美と健康

【お肌の5月病】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

この時期になるとなんとなく不調…という5月病の症状で悩む方が増える時期です。お肌も同じで肌荒れやニキビなどのトラブルを感じる「お肌の5月病」に悩まされる方が多いです。実は私も、身体の痒みが1週間以上続いたので顧問の二木皮膚科を受診しました。結果は、慢性蕁麻疹でした。お薬でかゆみがピッタリ止まり安心しました。お肌の5月病の原因についてお知らせします。冬の乾燥やマスクの肌トラブル等でお肌は疲れています。お肌は季節を後追いするので、お肌に疲れが出てきていることをお忘れなく。

<気温の変化>

これからの時期は気温が一気に上がり日中は汗ばむような日が増えます。また、気温が高くなると皮脂の分泌も活発になり、テカリやベタつきが気になる方も増えます。肌表面がベタついていると、ホコリなどの汚れがつきやすいだけでなく時間とともに酸化して肌荒れやニキビにつながることもあります。

<紫外線量の増加>
春先から徐々に強くなり紫外線は5月頃からさらに強力になります。お肌が紫外線でダメージを受けると、シミやくすみ、乾燥やシワなどのエイジングサインを進行させる原因です。

<空気の乾燥>
気温は上昇していきますがまだまだ湿度は低く、空気は乾燥しています。空気が乾燥しているとお肌の水分も不足しやすく潤い不足のお肌は自分自信を守るバリア機能が低下しやすい状態です。バリア機能が低下したお肌は刺激に反応しやすく肌荒れなどのトラブルの原因です。

<精神面での影響>
今の時期は新しい環境での緊張状態やストレスから、自律神経のバランスを崩しやすくなります。自律神経のバランスが乱れると、血行が悪くなったりターンオーバーが乱れたりしてゴワゴワ感やくすみを感じることがあります。

お肌の老化の原因は、乾燥・紫外線・過度なストレスです。潤いケアで元気な肌を取戻しましょう。

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StayHomeビューティー

2021-04-24 06:03:00 | 美と健康

【StayHomeビューティー】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

早い方は、今日からゴールデンウィークが始まりました。お出かけも難しくお家で過ごす時間が増えるので、そんな時こそ「おうち時間」の過ごし方を少し変えて隠れキレイに変身です。

<足裏ケア>
サンダルを履く機会も増えるこれからの時期。でも、カカトがガサガサで見られたくない…という経験はありませんか?そんな時には、昔ながらの軽石も良いようです。もちろんスクラブなどで不要な角質を優しく落としらたっぷりと保湿しましょう。一度にケアしようと思わず、少しずつ不要な確執を落としてつるすべを目指していきましょう。

<ながらダイエット>
外に出ないと体を動かす機会も少なくなりコロナ太りが気になる…という声が多いです。そんな時には忙しい中でも取り入れやすい「ながらダイエット」がオススメです。歯磨き時に踵上げをしたり、掃除の際に大きく体を伸ばしながら行う。料理をしながらお腹やお尻にに力を入れる。TVをみながら脚を浮かせてみるなど、ちょっとした心がけでも少しずつ変わります。

<顔のストレッチ>
おうちで過ごす時間増えると、TVや動画をなんとなく見て過ごす時間も増えます。目や口や頬を大きく見開いたりすぼめたり目頭や小鼻の横のツボを押すなどリラックスタイムには、顔の運動をするのがおすすめです。お顔全体の筋肉を動かしてあげるとむくみの解消やたるみの予防になります。

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就寝前の準備

2021-04-23 06:03:00 | 美と健康

【就寝前の準備】

おはようございます(^^♪東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

質の良い睡眠は、心身ともにリラックスさせてくれるので効果の高いストレス解消法です。寝具を見直す、環境を整える、食事は寝る3時間前までに終わらせておく、ベッドに入ったらスマホを見ないようにするなど、少しずつ気を付けてみましょう。アルコールも良いのですが、深酒は脳が休まらないので控えめにしましょう。ストレスは気づかないうちに溜まってしまうものです。上手に付き合って、心もカラダもお肌もイキイキとした状態で毎日を過ごしましょう!

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磨け選択眼!サプリは『魔法のクスリ』じゃない

2021-04-12 06:03:00 | 美と健康

【磨け選択眼!サプリは『魔法のクスリ』じゃない】

おはようございます。東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。
化粧品の許可なのでお世話になっている東京都健康安全保健センターのスマートフォンでも閲覧しやすい情報サイトから「歌って、踊って、楽しく、正しく、選択できる眼を磨こう!健康食品を適正に利用するためのヒント」を紹介します!
(URL)
 

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私のストレス解消法

2021-04-11 06:03:00 | 美と健康

【私のストレス解消法】

おはようございます。東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

新年度が始まったり気温の変化でストレスは気づかないうちに溜まってしまっていることがあります。今回は私のストレス解消法をお知らせします。

<入浴>
副交感神経を刺激してリラックスさせてくれる効果が期待できるのが半身浴だそうですが、私は好きな入浴剤や温泉を汲んでぬるめのお湯にゆっくり浸かってストレス解消します。

<香り>
好きな香りをかぐことでストレスが解消されます。ルームフレグランスや香水など、自分の好きな香りを身近においてみましょう。いろいろある香りの中でも鎮静効果のあるアロマなどを選ぶとより効果的で、入眠しやすくなります。

<マッサージ>

パソコンや寒さや緊張など筋肉は、あらゆるシーンで固まりやすくなりコリの原因になります。定期的にメンテナンスすることで全身の血流が良くなりstress解消になり美肌にも繋がります。

本当は、食べることが大好きなのでstress解消として書きたいところですが、ストレスが溜まっていると暴飲暴食に繋がるので気を付けています。ストレスと上手に付き合って、心もカラダもお肌もイキイキとした状態で毎日を過ごしましょう!

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春の心はメタボでABC⁉

2021-04-09 06:03:00 | 美と健康

【春の心はメタボでABC⁉】

おはようございます。東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊化粧料(rosa603special)角屋由華でございます。

研究所の庭では、日々お花が賑やかになっています。4月は菜種梅雨や花冷え、花曇りというように天候や新年度で新しい環境に心が左右されます。何となく気分が沈んでしまうこの状態を心のメタボと呼びます。メ…面倒くさい タ…ため息をつく ボ…ボーっとする それぞれの頭文字をとって心のメタボです。そんな時は心のABC活動です。AはAct。心も体も他人とも活動的になる行動のことです。良いことがあったと実感しやすい行動です。BはBlong。会社やサークルなどに所属して自分のアイデンティティを意識したり周囲からのサポートを得やすい環境を作ることです。CはChallenge。困っている方の相談に乗ったりボランティア活動や動物の世話など献身的に行い無理のないチャレンジをすることです。日々のストレス対策としてできることから始めましょう。嫌なことに目を向けていればネガティブになってしまうので、明るい気持ちでポジティブに行動していれば心のメタボは小さくなるようです。ポジティブに来週を迎えられるように自分らしい週末を過ごしましょう(^^♪

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泣いたり笑ったり

2021-03-22 06:03:00 | 美と健康
【泣いたり笑ったり】
 
おはようございます♪東京都東久留米市を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊料化粧料(@rosa603special)角屋(カドヤ)由華でございます。
stress解消のポイントに、美味しいものを食べることもありますが、イライラしていると早食いになってしまう事が多いのでお勧めしていません。皆様ご存知のように笑うことで心身ともにリラックスでき、血行促進効果も期待できます。個人的には、巧みな話術と独特な世界観のある寄席が好きです。また、泣くことでストレスが解消されるという研究結果がありますが涙と一緒に毒素が排出されるのか美肌になるという噂もあります。ただし泣くことによって瞼がはれぼったくなるので気を付けましょう。

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