リラックス３

しっかりとしたエクスヘルをしてリラックスが出来ていると、腕の長さが変わります。

バックスイングでは、腕が伸びてロングハンド。

トップポジションでは、腕が縮んでショートハンド。


強い人達は、出来ています。