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ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ハマります

2012-02-06 | ケトルベル

一昨日のトレーニングは、スタビライゼーション&LC。
昨日のトレーニングは、スナッチ。

ケトルベルは、やればやるほど難しく、面白いです。

日経トレンディに載ってます。



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