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ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ケア

2012-02-02 | ケトルベル

本日のトレーニングは、スタビライゼーション&スナッチ。

時短トレが続いているため、高頻度でケトルトレを行っています。
時短とは言え、トレーニング前後のインディアンクラブは欠かしていません。


コメント (4)
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