早稲田大学女子ホッケー 「4年生部屋」

いよいよ最上級生!可愛い後輩達を従え最強の早稲田女子ホッケーを目指す熱血ど根性日記

マッスルパーク

2009-09-20 23:52:37 | 練習日記
こんばんは
更新遅くなってしまい申し訳ありません
寺田です
もう9月になり、気温もだいぶ下がりましたね
とても練習しやすい毎日が続いています


何度か更新しようと思ったんですが、ネタがありませんでした
私が22歳になったというネタぐらいしか…笑
ですが、ネタができたので久しぶりに更新します


先日、9月17日(木)のオフを利用してホッケー部でお台場にある「マッスルパーク」に行って来ました

2年生の石田純子ちゃんが19日よりアメリカに留学してしまう為、最後に皆で何か思い出作りしたいな~っと思い、計画し実行しました


まず、マッスルパークとはその名の通り「筋肉公園」です
っていうのは嘘とは言い切れないのですが…笑
テレビでお馴染みの「SASUKE」などが楽しめるテーマパークです
オフまで体を痛めつけようツアーですね。笑
これまでのトレーニングの成果を発揮する為に行って参りました

今回参加したのは、11名です
そのうち3、4年生は美理と私の二人…
体がついていけるか不安でした


いざマッスルパークに行ってみると、SASUKEだけでなく色んなアトラクションがありました


記録用紙が配られ、「これが今後のトレーニング、レギュラー入りに影響を及ぼすぞ」と脅しをかけつつ…笑

早速、チャレンジです


ストラックアウト(元ソフト部のミサキ

よくテレビでも放送されてますよね
9枚の的をピッチングで射抜くアトラクションです
思っていた以上に難しく、皆悪戦苦闘していました

ドリームディスク(翔子)

これは、フリスピーを的に当てるアトラクションです。
意外に難しいんですよ!

ボディロック(純子)

これは、その名の通り体内時計の正確さを競うアトラクションです。
ホッケーでも「体内時計」大切ですよね
ですが、皆見事に…

KINJIROキャッチ(みさと&純子)

これは、背負ったカゴに吸い上げたボールを入れるアトラクション♪
2つのことを同時に行う能力が試されます!!
なんと、純子は0個でした…笑

ランキングパーク
このゾーンでは、バランス感覚・俊敏性・瞬発力をチェックし、体力年齢を測定するという恐怖のアトラクションです。笑

・バランス(すー&マネの志保)

意外にこれも難しい
一秒ももたない子も…ゆみさんに怒られそう

・アジりティ(あい)

前後左右天井のボタンを順番に押していく(3セット)。
もはや、ただのトレーニングっすよ

・コーディネーション(みさき)

音声指示に従って手足を動かす反射神経を試すものです!
両手両足を駆使しなくてはいけなく、非常に難しい
みさきが動けなくなってしまいました…笑

皆、体力年齢が40歳前後でした
ちなみに一番若いはずのアイが一番長老で57歳でした


マッスルトレイン(みさと&純子)

これは、電車を脱線させることなく積み木を30段積み上げるものです。
皆、見事に脱線させました

跳び箱

お馴染みの跳び箱です
これは、さすがに展示品です
純子の2倍はありそー

SASUKE(翔子)
テレビでお馴染みのSASUKEにチャレンジしました
チャレンジ前に爪切らされるというガチさです

・アームバイク

手でこぐ自転車です。
簡単そうに見えて、めっちゃ力いるんです
クリアできたのは、私だけでした
クリアした瞬間、胸筋だけでなく骨まで折れそうでした

・アームリング
左右非対称のパイプをリングを使って進むアトラクションです。
めっちゃ腕の力いります!
翔子の挑戦の模様をお送りします

1.いざチャレンジ!!!!!!!


2.ちょっと進んだのに「無理~」で急きょ足だけ戻す。
  スーパーマン翔子の誕生
  「セーフですかー?」と大声で叫ぶ。


3.再チャレンジ!!!!


4.結局落下…



他にもアトラクションはいっぱいで、体育会系ならではの楽しみ方ができました
オフなのに、トレーニングの一日かのように…皆終わった後はぐったりで、翌日筋肉痛になったことは言うまでもありません


疲れ切った11人は、癒しを求めて「お台場海浜公園」へ



のんび~り、まった~り、のりぴーの出所をワンセグで見ながら過ごしました


お腹もすいてきたところ、渋谷に移動
3年生3人が合流して、14名で焼き肉食べ放題



思う存分、お腹に肉を入れましたね!すぅ!笑


そして、楽しい時間も終わりをむかえます…
渋谷駅に移動して、いよいよ純子とのお別れ
10ヵ月間のお別れです
でも、私達4年生はその間に引退、そして卒業してしまうので次会える時はいつになってしまうのかわかりません
本当に寂しいです



そして、なんと純子からのサプライズ
皆に愛のこもったお手紙のプレゼント
嬉しすぎて、すぅちゃん泣いちゃいましたね



別れを惜しみつつ、純子とお別れしました
10ヵ月間、チームを離れるけど絶対チームに戻ってくるのでまたお願いします。と言っていた純子
皆、純子の帰りを楽しみに待ってるからね


とまぁ、楽しい楽しい一日になりました



明日から3日間、富山遠征に行ってきます
皆で遠征できるのも、あと少し楽しみます
そして、リーグ戦、インカレに繋がる遠征にしたいと思います


では、行ってきます