女子部の長期オフが始まりました
今日から8月3日まで部活はお休みです
オフの間、大切なこと
まずは自己管理
夏風邪、夏ばて要注意
熱中症、脱水症状も要注意
飲みすぎ、食べすぎ、ほどほどに
体力・筋力維持
自主練をして、自分の課題を克服することも大切です
オフ明けには楽しい合宿がまってるよ
そしてリフレーーーーーッシュ
新たなシーズンに向けて、気持ちの切り替え
学生最後の夏を楽しもう自分
長かったようで
短かったような半年間
後期はどんなことが待っているのか楽しみです
今日から8月3日まで部活はお休みです
オフの間、大切なこと
まずは自己管理
夏風邪、夏ばて要注意
熱中症、脱水症状も要注意
飲みすぎ、食べすぎ、ほどほどに
体力・筋力維持
自主練をして、自分の課題を克服することも大切です
オフ明けには楽しい合宿がまってるよ
そしてリフレーーーーーッシュ
新たなシーズンに向けて、気持ちの切り替え
学生最後の夏を楽しもう自分
長かったようで
短かったような半年間
後期はどんなことが待っているのか楽しみです