食べたい・痩せたい

最近のブログは、ガーデニングや庭いじりが多くなってしまっていた。

短い季節の楽しみだから、しょうがないんだけど。

花の話題は、興味がある人にしか楽しくないかもしれないが、

食べ物だと、興味を持つ人は多いかな？　痩せる料理も意識しないと・・・(;´･ω･)

 

大した料理は出来ないけど、昨日食べた物すら、何食べたっけ？

と忘れてしまうお年頃なので、毎日の献立も思い出せないので、

いつも何にしようかと思った時の思い出し記録があると、自分が助かる。

 

揚げと卵の巾着煮・チキンソテー・ジャーマンポテトチーズ(きたあかり・アスパラ・ベーコン・玉ねぎのチーズオーブン焼き)

ところてん・アジフライ

ジンギスカンとそぼろあんかけ大根

こんな細いアスパラだけど・・・今年は豊作な感じで60本以上は、食べたと思う。

アスパラを植えて・・・まともに収穫したのは、初めてのような～

塩豚のペペロンチーノ。　なかなか、良い辛さだった。

イワシに大葉・チーズ・生姜千切り・梅肉、くるくる巻いて、パン粉を付けて揚げました。

これ、美味しいんです。

ヘルシー居酒屋やっちゃん。ゆでもやし・ちくわキューリ・ー黄色い麺のようですが・・・

こんにゃく麺です。　ヘルシーでしょ。

焼きそば麺が、1個18円と知った時から、冷凍ストックにして・・・しょっちゅう焼きそばになってしまう。

野菜・ギョーザ・焼きサンマ・大根おろし


冷たいラーメンに麺つゆのぶっかけ？　酸っぱい冷やし中華ぽいのもいいけど

麺つゆで食べるのも美味しいよ。

 

今週も、朝は、フルグラヨーグルト。　お昼は麺。　ソーメンはいつものこと。

夜は、炭水化物を摂らないようにしてるので、つまりは、ご飯(米)は、ずーっと炊いていない。

どうしよう、体重が戻らない。

青汁も初めてみた。(酵素乳酸菌入り)　これで、1か月変化がなかったら、

次は、いよいよ痩せるサプリにしようかな？と・・・

鏡に向かって、正面をみた幅と横向きになった幅は、変わりなし。

つまり、ドラム缶のような寸胴なのが悲しい～～。