お散歩
最近朝のお散歩も始めました。近くに土手があるので、そこを歩くことにしています。朝5時に...
パステルカラー
パステルカラーがとても好きで新居のカーテンとかじゅうたんとかをその色にしています。とて...
3B体操
こんにちは! サラです。 今日も暑くなりそうです。 今は曇っていてかげっていますが・・・...
ゴスペル
ゴスペルもやめたくなくって、先ほど家事が終わってから歌いました。今社宅にはいったので自...
シャワー
先ほど暑いのと気分転換にシャワーを浴びました。スッキリ~~~♪ たまにはいいですね。日中...
体のこと
体操、お散歩、ストレッチなどをして健康をいつまでも保っていたいですね。年をいってからあ...
トールの練習
こんにちは!サラです。午前中はトールの練習をしました。マスキングテープを使ったり、お花...
病院~内科
午前中にお買いものをした帰りに近くの内科をチェックしてきました。急に何か体調を悪くした...
お昼寝
お昼寝からおきるといつもぼ~としていてだるい・・・。いつもアイスを食べて気分転換をする...
両親
明日両親が遊びに来てくれます。年老いてしまっていますが、わざわざ来てくれるそうです。い...
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