今日も員弁川ジョグ！（１２．０キロ）

休日出勤だったので夕食後に練習に出掛けました。
Ｎｅｗシューズで気分よく走りましたが昼間の疲労もあり１２キロのジョグが精一杯でした。
来週も出張があり練習できない可能性が高く明日はしっかり走りこみたいと思っています。

本日：１２．０ｋｍ／１時間７分３３秒（５分３８秒／キロ）
５月計：２３５．３ｋｍ　　今年度：１２６４．３ｋｍ

練習仲間（Ｎｏ．３０）　アシックスGT２１６０

通勤時に履いているニューバランスのウォーキングシューズが古くなったので新たなシューズを探していました。
ウォーキングシューズはクッションが柔らかかったので履きなれているランニングシューズのブラックカラーを探していたところ安く売っていたので購入しました。
通勤にもジョグにも使えるので出張時にランニングシューズを持っていく必要が無くなったので荷物が減り楽になります。