金曜日なのに

今日、夕方くらいに
企業から電話。


３０日中に仕上げる話だったものを
２９日の夕方に仕上げてほしいと言う。

えーーー？！

はぁーーー？！


私は今週は
土曜日、７時間くらい働けば
日曜日、休めるはずだった。

もうっー。

日曜日、休みたいために
今日、なるべく
済ませようとした。

しかし、
向こうの資料に不備。

２０時くらいに判明し、
「土日のどちらかに不備分を送ってほしい」と依頼。

そしたら、
「土日は、ゴルフだから、月曜の朝イチにする。
最終、夕方仕上げでいいわ。」と言う。

そしたら、
私の方は、
月曜にするはずだった業務が
それが割り込んでくるため、
月曜にするはずの業務を
土日にしないといけない。。。

ほんと、疲れる。

２２時までしたが、
今週は何かと疲れる出来事も多く、
寝不足続きだから、
そこで諦めた。

土日、両方出ることにした。

今週は
あれだけ欠かさず
毎夜毎夜
寝る前にしていた
ブログ書き込みでさえ
遅れ遅れで、
相当疲れ気味。

肉体的にも精神的にも
ピリピリすることが多かった。

ストレスになることが多かった。

何か楽しいことないかな。

最近、
日々があまり楽しくない。


【運動報告】
ゴルフストレッチしたいけど、
睡眠優先。

今からお風呂。


ではまた。

一日外出の日

朝、
官庁にて、
説明会に参加。

午後イチに、
企業訪問。

その後、
別の官庁に
届け出業務。

夕方１８時から２１時まで
某業務の打ち合わせで
企業訪問。

ふぅ。

フル稼働で
２３５Ｙエンジン全開！

・・・・・・・・・・・・・・・・

軽く食事。
窓が大きいカフェ。

【運動報告】
今日は、なし。

ではまた。

疲労困ぱいの日

あー、疲れた。

８時半までお仕事。

その後、
英会話レッスンに行き、
再び事務所に戻って、
引き続きお仕事。

あー、疲れた。

【運動報告】
なし。

ではまた。

お仕事＆休日

一日の始まりは
足つぼマッサージ。

すっきりしたところで
事務所にGO！

事務所入りする前に
本屋さんに立ち寄り、
ゴルフストレッチの本を購入。

ヨガがどうも定着しない。


だから、
自分の趣味であるゴルフストレッチに
切り替えた。

まずは
ストレッチに馴染んでから
身体が柔らかくなったら
再びヨガを始めることに。

人間、方向転換も大切さっ！


その後、事務所入り。

４時から７時半まで労働。

帰りに
月見そばと
そばぜんざいを食べて帰る。

自宅に戻り、
ゴルフストレッチを５種類。


【運動報告】
ゴルフストレッチを少々。


ではまた。

ジムでの出来事

今日は
２０時に業務終了。

予定した業務がうまく進んだ。

今日のグルメは、
ランチに谷９・モンテラート、
そして、
ジムに行く前に
麺のやで軽くラーメン。

昼夜ともに美味しい～！

２０時半からジムに。

ウォーキング ３０分、
ストレッチ ２０分。

ストレッチしていた時に
面白い出来事が。

ストレッチは
マットの上でする。

私が行った時は
比較的空いていた。

私は
ストレッチのビデオを見ながら、
機嫌よく運動していた。

私の後方は、
誰もいなくて、空いていた。

で、
ストレッチのメニューの中で、
後ろにゴロンとなって実施するメニューがあった。

勢いよく、ゴロンとなった。

ドテッ。

何かとぶつかった。


私の後方で
いつの間にか
おじさんがストレッチしていて、
私は、
おじさんめがけて、
勢いよく、
後ろにゴロン！と
寝転んでしまった！

びっくりー！

笑って許してくれたおじさん、
アイムソーリー！

【運動報告】
上記の通り。

ではまた。

月初め

月初の月曜日。

今月も頑張ろう。

・・・・・・・・・・・・・・・

焼鳥屋さん。
ゆっくりと話をしながら。

【運動報告】
ストレッチ＆ヨガポーズを少し。

ではまた。

５月も終わり

とにかく５月を乗り切れば、
楽になる。

そう思ってやってきた。

実際、
徐々に
抱えている仕事は減ってきた。

が、
またまた色々業務が入ってきた。

はあ。。。

ぶらぶら、のほほん、してみたいなあ。

まあ、
贅沢な悩みか。

明日は
朝から神戸に行き、
一仕事。

夜のご飯を楽しみに
頑張るとするか。

【運動報告】
スクワット３０回。

ではまた。

ＶＥＲＹＢＵＳＹな月曜日

・金曜日には届いているはずの書類がまだ。

・朝のアポを夕方にしてほしい。

・○日を変更してほしい。


こういうのが続いた今日。


はあー。

突発性業務が多かった上、
こんなのがあって、
非常にストレス。。。

全部後ろ倒しになると、
私の業務が一時に重なる。。。

できるだけ分散させようとしているのに。。。

そんなこんなで、
今日は気分がすぐれない。

【運動報告】
気分が乗らないから、なし。


ではまた。

ゴールデンウィークにすべきこと

今日は
午後から神戸へ。

先週訪問した企業で
顧問契約が決まり！

今後の打ち合わせのため、訪問。

話は変わり、
ゴールデンウィーク明けに
英会話体験レッスンに行く。

その下準備で
「中学校三年間の英語総復習ができるテキスト」を買った。

一日に４ページくらい読んでいる。

いよいよ２週間後に迫る。。。

どきどき。

テキストを読んでいたら楽勝なんだけど、
いざ話すとなるとなあ。。。

まあ、慣れるしかないか。

今日は顧問契約先で
クッキー、エクレア、チーズケーキと
次々に出された。

太るからいらん！とも言えず、
全部食べてしまった。

あーあ。

ゴールデンウィークは、
英会話テキスト学習と
ジム通いに専念しないといけないなあ。

【運動報告】
エクレア一個分くらいは消化したくて、
仕事終わるのが遅かったけど、
意を決して、
自宅２駅手前～自宅 約２０分ウォーキング。

飛んでけー、脂肪！


ではまた。

ブルーな月曜日

月曜日。
忙しかった。

何か、今日はブルー。。。

父は退院はしたのだけど、
まだ体調が悪いみたいで、
不機嫌。


そんなこんなで。


・・・・・・・・・・・・・

【運動報告】
今日は、再び、なし。

ではまた。