ツケ１～３

香港のツケが
早速やってきた。

ツケ１、、、三連休明けということもあってか、非常に忙しかった。

ツケ２、、な、何と、二日間で、体重が２キロ増！

ツケ１よりツケ２の方がショック。。。

ショッピングモール巡りで
お昼から晩の８時くらいまでは
食事をしている以外は
すべて歩きっぱなしだった私。

だから
すごく食べたのは分かっていたが、
消費カロリーもかなりのものだと思っていた。

が、しかし、しかし、２キロ増！

あれだけたくさん食べたからか、
２キロ増のショックが大きいからか、
今日は朝、昼ともに
いつものような食欲はなく、
夕方になって
やっと食欲が湧いた次第。

しばらく
ダイエットしないとなあ。

そうそう、
ツケ２と戦わないといけないが、
１ヶ月後には
ツケ３がやってくる。

そう、
クレジットカードの請求が
ツケ３だ。

とほほりん。


【運動報告】
今日は、なし。

ではまた。

台風一過

怖かった台風も過ぎ去り、
明日からいよいよ香港。

一日ずれていて
ホント、よかった。

出発日が台風だったら
大変だった。

仕事もとりあえず
気掛かりなものはなし。

・・・・・・・・・・・・・・・

お寿司やさんに。
早い目に切り上げて。

【運動報告】
久々にぶるぶるマシン。

ではまた。

香港準備

香港の準備を始める。

香港の友人へのお土産の焼き菓子を購入。

胃薬よし、
衣服よし、
ガイドブックよし、
外貨よし。

スーツケースに
ほぼ詰め終わる。

仕事も何とか目処がついた。

あとは
金曜日に
ややこしい案件の電話が
かかってこないよう
祈るのみ！

【運動報告】
ゴルフ練習場で。
約３０分打つ。

確か土曜日に行ったよなあ。

５日と空けず、
打ちっぱなしに行くなんて
人生初めてかも？

ではまた。

週間予定

「今度こそ！ダイエット！」
と銘打って、
会社帰りに運動＆サウナを
曜日を決めて実施しようかと考えた。

ジム通いのみと思うと続かないから、
緩急交えて。

月曜日、、足つぼマッサージ。
（ん？早速、リラクゼーション？）

火曜日、、英会話。
（これは固定。）

水曜日、、ジム。
（出てきた、出てきた！）
木曜日、、薬湯サウナ。
（漢方の湯のあるサウナ。）

金曜日、、フリー。
（ご飯も食べに行きたいしー。）

土曜日、、フリー。

日曜日、、ジム、ゴルフ打ちっぱなし。

（土日は入れ替わっても可。）

こんな風に
週間予定を立ててみた。

まあ、
仕事で行けなくなる時もあるが、
だいたいこんな風にしようかと。

で、
本日、月曜日。

上記予定で行くと
マッサージの日なんだけど、
土日ゆっくり過ごしたから
マッサージを止めて、
ジムに行ってきた。

今週はこんな予定に変更しよう。

火曜、、予定通り、英会話。

水曜、、来週、ゴルフに行くから、急きょ、打ちっぱなしに。

木曜、、お客さんと飲み会。

金曜、、フリー。

土曜から水曜までは
５連休。

土曜、、足つぼ＆ジム。
日曜、、家の用事＆薬湯。
月曜、、仕事。
火曜、、ゴルフ！
水曜、、フリー！

土、日のどちらかに
打ちっぱなしに。

さあ、
予定通り、行くかな？

【運動報告】
ストレッチ ２０分。
ウォーキング ４０分。
サウナ。

ではまた。

休息ホリデー

昨日のゴルフの疲れがあったみたいで
今朝は一度１０時に起きたが、
ご飯を食べて
またまた寝てしまって
次に起きたら
何と、１４時半！

びっくりー！

春眠、暁を覚えず。
というが、
秋眠もまた暁を覚えず、だ。

起きてから
慌ててゴルフ中継を観る。

遼くん、圧勝！

その後は
さっさと家の掃除をし、
薬湯サウナへ。

サウナ、打ちっぱなし、ジム。

この３つをしようと
思っていた休日であるが、
爆睡のおかげで
サウナのみになってしまった。

【運動報告】
すみません、今週末も、なし。

ではまた。

忘れ物クイーン

今日、
お気に入りの日傘を
どこかに置き忘れた。

気付いたら
手に持っていなかったのだ。

まず、
辿ってきた道を思い起こすことがセオリー。

何時何分頃のバスに乗ったなあ。

ローソンに寄ったなあ。

ケンタッキーにも寄ったなあ。

問い合わせ先は
三ヶ所に絞られた。

まず、
バスの忘れ物センターへ。


私は、
あちこちの忘れ物センターの
問い合わせ電話番号を
携帯に登録している。

すばやく問い合わせが可能ってわけ。

ルルルルル・・・。

届いておらず。

次は、ローソン。

領収書を探したら出てきたから、
電話番号が判り、
ルルルルルル・・・。

届いておらず。。

最後の問い合わせ先、
ケンタッキーへ。

ルルルルルル・・・・。

はあ～。

届いておらず。。。

諦めて、
仕事を続ける。

7時に業務終了。

日傘紛失を思い出し、
お気に入りの傘なので、
諦めきれず、
もう一度、
問い合わせ作業を
一巡することに！


バスの問い合わせセンターに。

撃沈。。。

事務所を出て、
ケンタッキーとローソンに寄って帰ることに。

ローソンに立ち寄る。

またまた撃沈。。

最後の頼みは
ケンタッキー。

あったあ！！
届いていた！！


お昼に電話で問い合わせ時点では
届いておりませんと
つれなく言われたのだが、
もう一度足を運んでみて、
よかった！


今日、学んだこと。

「だめだと思っても、もう一度諦めずにトライすると、上手くいくこともある！」

忘れ物クイーンではあるが、
名探偵でもあるかもしれない。

【運動報告】
ぷるぷるマシン １０分。


今日は
業務終了後、
日傘も無事見つかり、
ホッとして、
サウナに立ち寄った。


ではまた。

胃痛に悩まされ

夜中に
胃の激痛で目覚めた。

昨日の食べ過ぎが原因か？

薬を飲むが、
痛みでなかなか眠れなかった。

幸い、
今日は土曜日、
事務所に行かなくていい。

お昼をお粥で済ませ、安静に。

今日はゆったりと過ごす。

夜も
居酒屋で冷奴や卵雑炊っぽいものに。

お酒は飲まず。

明日、日曜日。

明日も安静にし、
早く元気になろう。

【運動報告】
今日は、なし。

ではまた。

多忙な月曜日

月曜日。

多忙な月曜日。

嫌な業務もいくつかあり、
大変ブルー。

でも、
頑張らないといけない。



もともと多忙な月初なのに、
夕方、
帰る間際に
あれやこれや
突発的業務が入り、
９時半まで働く。

あと７日働けば、
お盆休みに入るから、
それまでファイト。


【運動報告】
今日は、なし。

ではまた。

愛想なしブログ

月曜日。

ご多分にもれず、大忙し。


来客も多かった。

【運動報告】
なし。

ちょっと愛想なしブログですみません。

また書けるときに。

ではまた。

疲れた日

寝不足だけど
朝からお仕事。

１０時～１２時、企業訪問。
１５時～１５時半、企業訪問２。

仕事に戻るつもりが
何だかすごい疲れたから、
仕事に行かず。

昨日の寝不足やら、
不愉快な出来事やら。

パンツのすそあげを頼んでいたのを
取りに行く。

今日は思い切り疲れたはずなのに
神経が冴えて、眠れない。


明日はお昼は
友人とイタリアンランチ。

今日は
気分がすぐれなく、
事務所に行かなかったから、
明日はランチ後、
４時間くらいお仕事に行く予定。

今日はもう寝ないといけない。

神経が冴えているが
明日のために寝よう。

感情というのは、正直だ。

【運動報告】
無駄な時間が多すぎた。

ジムに行くべきだった。

ではまた。