痩せたいが 食欲の秋 危険です⚠️

昨日載せた

暑い時期には販売の無い秋田のかりんとうはこちらですhttp://www2.chokai.ne.jp/~mingei/atumikarinto.html

今や入手困難な秋田を代表する銘菓！サクサクの食感がたまらない「あつみのかりん糖」 - ippin（イッピン）

ごめんなさい、↑このホームページは無いみたい。

リンクの消し方がわからない💦

暑い時期はベタベタになるので販売しないんですって。

秋田県と言えば

私がいつも楽しく読んでいる

うさみ家寿しの女将さんのブログ

があります。

思いがげず超満員？🍣(≧▽≦) - ば～ばの独り言(^_-)-☆

お寿司がいつも美味しそうで

よだれを垂らしながら読んでいるんです。

年内にうさみや家寿しさんを訪ねて、秋田市へ行きたいのよね。

家族も行きたがっているので、日程が合えば訪ねてみたい。

その時にこのかりんとうを買ってみようと思います。

義母が施設に入って私の仕事が減ったからかな。

去年より体重が2キロ増の状態です😱

やばいよやばいよ〜。

どげんかせんといかん

甘いもの食べている場合じゃありませんよ！

でもやめられないのよね。

私、朝は何も食べません。

水やお茶だけ。

16時間断食が身体にいいと知り、ここ何年か続けています。

七時頃夕食を終えて、翌日11時以後に食事したら16時間以上あきますよね。

そんな感じでやっているのですが、

二食ってやっぱり太るのかな？

お相撲さんは二食ですものね。